降血壓，記住這個順口溜

血管健康人增壽

預防硬化，清理水垢

穩壓降脂少添愁

低鹽低油，莫把煙抽

血管為什麼會出問題？

人體的血管就像自來水管一樣，管道內壁會結垢、生鏽，用的時間長了，更是如此。

膽固醇、甘油三酯等「水垢」過多，會增加動脈粥樣斑塊形成的風險。若斑塊脫落，隨血液流動，堵在哪裡，就會造成相應部分的栓塞。

血管「壞」了，疾病來了

不同部位的血管出事，會引起不同的疾病。

1. 發生在大腦——中風

腦部血管狹窄或栓子堵塞，會造成血供區域腦細胞的損傷和功能障礙。

2. 發生在心臟——心絞痛、心梗

如果堵塞不嚴重的話，可能會影響心臟泵血或造成心絞痛。而嚴重的心梗是致命的。

3. 發生在肺部——肺栓塞

肺動脈栓塞，多是由於腿部深靜脈血栓形成，血栓脫落後堵住了肺部的血管，造成危險。

4. 發生在四肢——動脈硬化閉塞、靜脈血栓

動脈堵塞嚴重時可能導致腿腳缺血壞死，甚至需要截肢。

而靜脈血栓如果脫落，則會造成栓塞。

怎么發現血管問題？

常見的檢查手段有以下幾種，可以幫助發現問題、判斷血管情況。

胸片：主動脈迂曲、增寬，伴局部鈣化。

冠脈造影：了解冠狀動脈狹窄程度。

頸部血管彩超：頸動脈內中膜不規則明顯增厚、見強回聲斑塊、不均質回聲。

血管增強 CT 造影：腹主動脈、髂外動脈、股淺動脈內見造影劑充盈缺損，管腔狹窄。

這些檢查報告提到的「內膜增厚、鈣化、斑塊、狹窄」等，就是血管出現問題了，需要引起重視。

怎麼清理血管？

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