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去醫院檢查的時候,同行的人沒什麼問題,而我……

啊毛在鞋途

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01

安而不念「穿衣顯瘦,脫衣有肉!」

真是說出了我的目標!

02

吃飯睡覺打豆豆「可能是在宿舍抬礦泉水的時候吧,哈哈哈哈哈哈哈」

作為一個女生那真是很棒棒了

03

陳柯弟「幫忙抓賊算不算?把整個縣城跑通,至少3000米+」

厲害了老哥,現在體力不好都不能出來當賊了

04

士多梨啤「摸到自己小細腿的時候」

順便幫大家問了下跑完步不粗小腿,答「emmm。。。拉筋!(左右各壓腿幾分鐘)不怕疼就行!」

05

Flynn「最後一分鐘趕上高鐵的時候?」

我也趕過兩次,省好多錢還追過公交車,追了兩站........

06

你「別跑步了健身吧」

說出來你們可能不信,今天我真去學習健身房健身了,練了手臂,很酸爽!

GIF

07

popopo「看著別人打點滴的時候」

可以很慶幸自己身體好誒

08

噢耶「我忍受汗水和痛苦,不是為了挑戰,而是為了你。」

不明覺厲

09

梅子啊「大一時候通過夜跑兩個月減了八斤肥,晚上睡得也很香,美滋滋。」

出完汗,洗個澡,睡覺覺,美滋滋

10

Envy「在醫院體檢查出挺嚴重的問題,而一同檢查經常鍛煉的同伴沒什麼」

很扎心老鐵!希望下次都是身體健康喔。

11

一車麵包人「一拳打爆別人的頭,然後按住他的手,讓他動彈不得!」

問,「真的假的」?答,「昂,難道不能想嘛,哈哈哈哈」

12

2018「強壯的身體是做任何事的本錢」

是的!

13

a1「以前沒鍛煉的時候,爬山都有點吃力。後來天天和小夥伴打兩個小時左右籃球,婚後的小肚腩消失了,爬山不帶一點喘氣的,抱著二十多斤的兒子也能登上山頂。從那以後就天天堅持打球鍛煉,真的很值得!看著兄弟幾個的小肚子還在,我特別有成就感。」

老哥很棒,讓我不禁想起了之前很熱門的婚前婚後的一個對比圖。

14

上高中那會,班上有個同學矮矮的,身體微胖,每天跑操、體育課、即使很晚放學也會看到他在操場上跑步。

內心一直疑惑,像這種身材的印象中一般不是那種會努力跑步去鍛煉減肥的人。

問「為什麼要每天跑步啊?」

答,「小時候有哮喘,後來我爸爸就每天帶著我跑步,情況有了很大好轉,現在我仍然堅持這個習慣。」

其實還有很多瞬間沒來及寫,今天時間緊迫,我想下次再告訴大家。

去問下操場上每個跑步的人,或是每個堅持鍛煉的人,他們都會給你自己的答案。

每天抽出一個小時,或者半個小時吧,站起來,走起來,跑起來,運動起來。

堅持一段時間後,你會發現這都是值得的,就像之前大家說的那樣。


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