練功體驗——蔡無名
大家好，我是會英門躍字科蔡無名，初級功法已經練了2個月，現在跟大家分享一下我的練功體會。
因為工作原因，熬夜、吃飯沒規律等等一些原因導致身體在前年的時候徹底的垮了，去年一年在上海各大醫院檢查和治療效果都不太好，西醫、中醫、推拿、拔罐都用過了，每個醫院的檢查都不一樣，焦躁症、抑鬱症、神經衰弱等等的頭銜讓我對生活都快失去了信心。
去年，年底的時候通過朋友接觸到了會英門，剛開始的時候我對這個功法還是抱有懷疑態度的，但是我結合之前學習其他一些雜亂的站樁、打坐的感受，認真的分析了一下，最終在沒有錢的情況下還是選擇加入了會英門。
經過半個月的等待終於開課了，我抱著期待的心態認真的按老師的方法練了一下，真的太猛了，太厲害了，當時就感覺太值了，而且，將我身體的問題一下就找出來了。特別是靠牆功的時候，我剛開始將老師的意思理解錯了，老師說3分鐘及格，我就直接靠毅力，堅持了1分40秒，大腿的肉直跳，但感覺很爽，當時我也有點著急，就接著又來了一次，這次堅持了1分40多秒，結束之後問題就出現了，頭髮暈了，心跳加快，當時特別的害怕，跟老師和班長交流之後，才知道這個動作要慢慢的來不能急，做的時候全身的氣血都會流到身體的下部，當結束的時候氣血將迅速迴流，這樣強大的力度，會導致大腦和心臟的負擔比較大，所以，我告誡後面來的朋友們，欲速則不達，要講究度，循序漸進。
我現在已經練這個功法2個月了，通過一些頸部的功法，胳膊的功法和腿部的一些訓練，我的頸椎肩周的問題得到了很好的改善，之前經常頭暈，現在這樣的癥狀減輕了太多，太感謝了，在這些功法中我練的最多的是指飛，通過這個功法我感受到了，年輕時候力量爆棚的感覺，沒事的時候我就會做，看電視、走路的時候都可以練，手也從之前黑黑的顏色，變的白色，有肉了。
最後，值得一說的，因為身體的問題我已經很長時間沒有晨勃的情況了，但現在這個現象又回來了，而且，睡覺之前練練晚上睡覺特別的舒服，一覺到天亮。現在我又在周師傅的建議下購買了站樁，效果也很好。
最後，非常感謝周師傅為我們提供了這麼好的功法，相信會英門肯定會越來越好。
