她@健康 | 火爆溫哥華的最新水療，體驗一下一次瘦三斤的佛系養生法。告別痘痘水桶腰

點擊藍字

關注樂尚她鄉

一次瘦3斤的佛系養生法??和

宿便痘痘水桶腰

說再見??

這這個養生法就是 登登登登

結腸水療

??

我做結腸水療也是因為朋友在KTV對我的推薦??，說她做完一次水療瘦了3斤??，腰圍也明顯小了，困擾她的便秘也好了一些，主要是終於肚子不堵，能吃下飯，睡著覺。所有自己也想試試

。

堆積了「污垢」的大腸

到目前為止一共體驗了6次左右，很神奇地感受到一些改變：

1??體重變輕

2??硬梆梆的肚子變的柔軟

3??皮膚變亮了，下巴的痘痘改善了些

4??最重要的是，我的飲食口味終於恢復而且變輕淡了。便秘時根本吃不下喝不下，簡直病入膏肓，整個人都不好了。腸子通了通，胃口也恢復了！！！

結腸水療儀器

記錄一下前四次排毒的情況：

第一次，排出少量宿便，可能是平時一周四次運動的原因，水療時負擔不大，肚子並不疼，也沒有不適應感，但是出來的東西實在是少之又少，最後有排出少量毒素，但是有點兒不想從水療機上下來。開車回家，路上輕鬆感強，可能因為腹脹減緩，立馬餓了。

第二次，腹部疼痛，排出更多的塊塊，並無所謂的油脂出現。

第三次，有非常大量的毒素排出，還排出很多氣體（羞羞）…自己看了也覺得很不可思議????沒想到自己不過百的身體里竟然堆著這麼多的垃圾??

第四次，經過第三次水療，我以為身體里的大多數垃圾已經排掉了。沒想到今天，在五分鐘後仍然排出許多小顆粒宿便（有點像結石）還有我盼望已久的黃油（油脂）！

前4??次我做得比較頻繁，因為感覺第4??次排的比較多，之後就間隔就慢慢拉開了。回家在指導下喝了電解質，有益菌以及果汁，打算把水療當作定期保養。為了與便秘搏鬥，每天吃草。

通過屏幕可以看到排出的宿便 我可是看了不少重口味畫面的

??????

接下來做一些有關於大腸水療的基本科普：

??大腸水療和灌腸的區別：

大腸水療和灌腸，就好像泡溫泉和打一桶水洗澡的區別，您可以感受一下。

首先，大腸水療和灌腸進水量不同，大腸水療在30~45的分鐘的過程里，會一直進去，可以充分滋潤腸道，而灌腸只是進少量的水。

其次，大腸水療是不需要憋水的，它是一個邊進邊排的過程，全程都是放鬆的，而灌腸則是需要憋水的，憋水是會給腸道肌肉造成壓力的。

我也做過一次灌腸，肚子痛到簡直要流淚。而且聽說灌腸用水裡添加劑，做多了會影響正常排便，也就沒有再試。

不建議大家立馬離開，40分鐘左右水療結束後 體內還有一需要排出

??大腸水療有沒有依賴性？

大腸水療是給大腸喝水的過程，所以不會有依賴性哦，可以隨時開始隨時停止。

??會不會做過大腸水療之後就不會正常地排便了？毒素

大腸水療只是給大腸溫和地喝水的過程，不會影響您的正常排便哦。

腸道就像一條管道，洗了一兩次之後，只是清理管道前面的東西，後面的東西還需要時間出來，所以有可能初期會有一些這樣的情況，當腸道恢復健康的時候，排便就自然會正常。

每次做完水療後都會提供益生菌

溫哥華女性第一平台

讓生活成為生活

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！