流感爆發，怕中招？這2個預防措施很關鍵

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一不小心感冒了，三姑六婆大姨媽會告訴你：來一包板藍根，藥到病除；多喝熱水，包治百病……

這些招數，應付普通感冒都未必有效，更何況是流感。

這流感遠比我們想像的可怕：

這個冬天，全球各國不同程度受到冷空氣影響，一場大範圍的流感肆虐全球，許多人都中招了。美國更是經歷了近10年來最嚴重的季節性流感疫潮，全美50個州里有49個州出現流感疫情，死亡人數接近5萬6千人。

這可怕的流感，跟普通感冒有啥不一樣？如何有效預防？

小編邀請了深圳市兒童醫院感染科鄧繼巋主任來給大家講一下。

一、流感與普通感冒有什麼區別？

流感即流行性感冒，是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病。

流感病毒主要通過接觸及空氣飛沫傳播。

流感的

癥狀

類似於普通感冒，但是流感≠普通感冒。

流感多數伴有高熱發燒、明顯頭痛、疲倦乏力、全身肌肉酸痛等癥狀，有時會出現腹瀉和嘔吐。

普通感冒一般發熱較輕或不發熱，全身癥狀較輕，流鼻涕、打噴嚏、鼻塞、嗓子疼等上呼吸道癥狀明顯，且病程持續時間較短，很少出現併發症。

二、 流感主要感染哪些人群？ 

和大多數的疾病一樣，免疫力低下的兒童和老人，以及有基礎疾病的人群就容易感染流感病毒。

以下人群容易出現重症流感：

① 妊娠期女性

② 肥胖者

（

體重指數（BMI）>30

）

③ 年齡<5歲的兒童

（年齡<2歲更易發生嚴重併發症）

④ 年齡≥65歲的老年人

⑤ 患有以下疾病者：

慢性呼吸系統疾病、心血管系統疾病、腎病、肝病、血液系統疾病、神經系統及神經肌肉疾病、代謝及內分泌系統疾病、免疫功能抑制

⑥ 集體生活於養老院或其他慢性病療養機構的被看護人員

⑦ 9歲以下長期服用阿司匹林者

三、流感會造成哪些嚴重的後果？

大部分流感患者不會出現併發症，

僅有極少數的病人出現嚴重的併發症，如肺炎、壞死性腦病、心肌炎、肌炎、橫紋肌溶解綜合症等，甚至導致死亡。

大多數患者容易混淆流感與普通感冒，平時不重視預防，生病後也不重視，導致病情的加重。

因此，希望本次的科普，讓大家對流感有正確的認識，不要過分緊張，但也不能掉以輕心，全面、正確地看待這個疾病。

四、流感有辦法預防嗎？ 

當然有！預防流感，主要有以下兩招。

1

接種疫苗

接種流感疫苗是目前預防流感最有效的手段，

它可以避免人體感染、傳播流感病毒。

2

培養良好的生活習慣

除了接種疫苗，良好的生活習慣也可以預防流感，包括：

• 
  

  平時保持充足睡眠，均衡飲食，加強鍛煉。



• 
  

  盡量少去人群擁擠、空氣渾濁的密閉場所，做好家庭衛生清潔和通風。



• 
  

  勤洗手，避免接觸病原。



• 
  

  出現流感癥狀要及時就醫，避免接觸他人。

五、流感如何治療？

奧司他韋等神經氨酸酶抑製劑是流感的有效治療藥物。

早期使用抗流感病毒藥物能顯著降低

重症

流感和死亡的發生率，

在發病36小時或48小時內儘早開始，

避免盲目或不恰當使用抗菌藥物。

抗病毒藥物應在醫生的指導下使用。

還有疑問？戳下方醫生頭像

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