修復系列——敏感肌的修復和保護

敏感肌的概念：

大多數人不是天生的敏感肌，天生的敏感肌就是你從小就皮膚敏感，但一般人都是因為護膚不當造成的後天敏感！

敏感肌主要注意的幾點：

選擇適合敏感肌的護膚品，注意成分選擇無酒精香料無添加的產品

根據膚質選擇適合的護膚品，干皮選擇滋潤型，油皮選擇清爽型

根據自己膚質保護，是需要保濕補水還是平衡油脂

完整的基礎護膚——卸妝（潔面）—爽膚水—精華—乳液——面霜

停用一切美白產品，因為美白產品一般都會把角質層變薄，但凡有註明美白效果的產品都停用。

嚴禁清潔過度，成為敏感肌就請告別所有的清潔面膜和去死皮功效的產品，即使標註是敏感肌可用

三無產品禁用：

什麼市面上大牌子的含量超標不能用？人家賣了幾十幾百年都有人用，存在即道理，人家的研究經費難道是白花的？

竹子君我知道的一個產品，資生堂洗顏專科，有些人膚質不適合就買了用，也不詢問適合膚質和不能使用的情況，甚至買到假貨，使用以後出了問題，現在有些人眼裡洗顏專科已經成了毀顏專科。

微商的東西少買，不說不能用，萬一，買到假貨，出了問題，誰給你保障？

標榜純手工製作的最好不要用，純手工什麼意思？手上的細菌，死皮，角質，甚至製作的時候有沒有做消毒流程還另說。

敏感肌的修復：

1.不祛角質

角質薄和角質損傷是造成敏感的主要原因，因而保養的首要原則就是維護角質不受傷害。清潔時注意不可過度，不要選用皂型洗劑，因為所含的界面活型劑是分解角質的高手，最好使用非皂基的肥皂，可以調節酸鹼度以適合我們的肌膚。至於磨砂膏、去死皮等產品更應該敬而遠之。

2.減少刺激

皮膚一旦出現乾燥、脫屑或發紅狀況時，說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚儘快復原，最好的方法就是減少刺激，不過度受風吹、日晒，不吃刺激型食物，停止當前一切保養品、清潔品的使用，讓肌膚只接觸清水等。每天只用溫水清潔皮膚，持續1周時間，然後再塗抹溫和的乳霜產品，能夠減低傷害，然後皮膚運用本來的調整能力，逐漸就能恢復健康。

3.加強防護

敏感型肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防禦能力，容易老化，因此，應該注意防晒品的使用，防晒品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接塗在皮膚上，在擦上基礎保養品之後，再塗上一層防晒會比較好。

4.滋養減半

現代的化妝保養品，強調的是高效，因此要求其活型成分必須能夠透過皮膚，作用到皮膚深層才能產生高效果。對於敏感型肌膚而言，高濃度、高效果就是高風險、高敏感。因此這類皮膚的人在使用保養品(時，應先將其稀釋一半後再使用才較為妥當。另外，敏感型肌膚不適合功效太強的產品，使用不給皮膚增加負擔的非功效型產品，才是使皮膚恢復健康的良方。

5.充分保濕

敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能夠保持住足夠的水分，無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天乾燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、乾燥，因而日常保養中加強保濕非常重要。除使用含保濕成分化妝水、護膚品外，還應定期作保濕面膜或者使用蒸餾水濕敷也是個好方法。季節更替時，也需要留心更換不適用的保養品。

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