植物的香味真的是很神奇

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作者：@薈尚NAHA初階面授學員

本人大概3年前開始接觸精油芳療類產品，剛開始是無意之中在國外用了歐**系列的護膚品，覺得植物原本的味道比市面上大牌護膚品化學香味自然、舒服很多，但是效果來說不會立桿見效。之後回國，慢慢在淘寶上面有接觸到很多手工工作坊。由剛開始的手工皂，到後面把所有的護膚產品全部換成精油類的產品，我對精油芳療也慢慢地感興趣和逐漸去了解這一塊產業。

精油類護膚品之所以吸引我，是因為植物天然的氣味很純粹，不同的植物香味互相結合會產生協同效應，不僅在皮膚保養上能起到功效，在每次護膚的時候植物的香氣也是對心靈的一種安撫和平靜。再到後來發現原來精油可以通過塗抹和嗅吸幫助身體方面的疾病達到療愈的效果，想起之前小孩子生病的時候經常要吃消炎藥，也讀過很多相關報道說經常用消炎藥會對肝腎影響很大，所以我對用精油產品來輔助和治療某些疾病也相當的感興趣想要去了解的更多。

通過一次偶然的機會，我參加了這次NAHA初階的課程。4天課程時間安排的相當緊湊和充實，這4天不僅能學習到很多關於精油的知識，像精油的歷史發展、精油的提取方式、精油的化學成分、精油的副產品純露和植物油的基本知識。除了精油的基本知識，還有深奧一點的人體的生理學，包括消化系統、皮膚系統、呼吸系統、免疫及淋巴系統、循環系統、生殖系統、神經系統、肌肉骨骼系統和內分析系統。通過分析，讓我學到不同的精油會在這幾大系統所產生的效果和療效。

當然，這4天的時間不是只在學書本的知識，老師還會安排時間讓學員體驗手工DIY一些產品像植物類的酊劑、聞香棒、爽身粉、潤膚霜等等。在手作的過程我們也能體驗到材料的前期準備，材料的用量、和整個手作的程序，非常有趣。看著自己把所有原材料變成成品，才發現原來這個過程也不是太難，自己也有滿足感。

在上課期間，我非常喜歡老師會讓我們通過鼻子去聞不同品種的精油，記錄和描述這些氣味，還有記錄這些氣味會讓人產生什麼感覺。當時我才真正感受到為什麼精油可以療愈心靈，不同精油的氣味會產生化學效應，去帶動自己內在的感情。最重要的一點是，當我們學習書本知識時間太長的時候會讓人感到睏倦，然後通過去聞一遍精油，可以讓我們立刻打起精神，繼續學習。植物的香味真的是很神奇。

4天的課程完結，老師有布置家庭作業。到今天為止體驗了三個品種的精油，快樂鼠尾草、薄荷還有尤加利。剛好用快樂鼠尾草和薄荷精油的那段時間情緒壓力很大，心理很壓抑，導致睡眠十分不好。不過，通過用精油和朋友的開導，睡眠已經慢慢恢復正常，情緒也能夠釋放。

希望未來自己能夠在精油芳療這一方面能夠更深入的了解，也希望高階的課程能夠繼續由JOJO老師教導，她在我做家庭作業的時候能夠給到很忠誠的指導，也在情緒調整上給予我很大的幫助，讓我越來越相信精油對身體和心理的療效。

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