因為習慣，所以堅持；因為快樂，所以更要繼續前行

最新 03-16

習慣

李霄雲

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「你為什麼能堅持每天奔走在健身的道路上？」

「你為什麼能在健身房呆那麼久？」

在過去我可能會毫不猶豫地告訴你：要減肥啊！對呢，很多朋友可能都是因為想要減肥，或者想要增肥而踏上了健身這條「不歸路」。但是現在我會很誠懇的告訴你：因為習慣！因為可以收穫到快樂！

我們大家庭的東群菇涼曾經說：「健身就像每天上班打卡，既然上了班，下了班就應該繼續打個健康卡。」

瞧，這騰空飛起的模樣！真的是厲害到了飛起呢！！（ps：此乃東群菇涼）

正是有了上班打卡，下班打健身卡的習慣，才讓我們一群不同職業，不同年齡的一群熱血青年集聚在此，收穫快樂與健康。每天到了快要下班的時刻全身的每一個細胞都開始了吶喊，它們都似乎都已饑渴難耐，隨時等待著下一秒你對它們的救贖。這時健身大家庭就活躍起來，計劃著如何釋放那些被禁錮一天的運動細胞。

先來一場激情澎湃的動感單車，消除一天的疲憊，忘掉所有的不快，揮舞出自己的風采。

下面就要開擼了！！！！！！

我們的單車女神，連擼鐵時都那麼美麗，儘管剛帶領我們那嗨完全場，依然可以面不改色再擼幾次！

大神匡匡，健身房的大爺都已經悄無聲息地記下了你，可以擼的了大重量的菇涼，瞅瞅這翹臀，匡神果然不是蓋的！

放鬆！我們得這麼來...

真的很酸爽，很舒服，拉伸著每一塊肌肉，讓每一個細胞都開始咆哮。大本營營長說的好：『爽，就要叫出來！』

酸爽過後，小小娛樂一下，這才是大本營的真正魅力所在，無處不在的快樂

很多人都說健身是個很枯燥的事情，那我只能說，你可能還缺少一個能把所有的運動都集滿笑語，一個能在你痛苦難忍的時候都能讓你笑著堅持下來的大本營。

把痛苦的堅持變成習慣，在途中再遇上這麼一群時時刻刻讓你快樂的夥伴，沒有什麼理由不再堅持，因為快樂，所以仍要繼續前行。

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