在日常生活中，人們會接觸到哪些電離輻射？

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們每天都會接觸到輻射，輻射分為電離輻射和非電離輻射。

電離輻射是指波長較短、能量較高、能使物質產生電離作用的輻射，例如γ（伽瑪）射線、X射線、α（阿爾法）射線、β（貝塔）射線、中子和質子等；

非電離輻射是指波長較長、能量較低、不能使物質產生電離的輻射，例如太陽光、燈光、紅外線、微波、無線電波、雷達波等。

電離輻射又分為天然輻射和人工輻射。

天然輻射來自大氣層外的宇宙輻射和來自土壤、水和空氣中發現的天然放射性物質。人們攝入的食品、水和空氣中都有微量的天然放射性物質。氡氣是一種自然界中的放射性氣體，是主要的天然輻射源。

而最為常見的人工輻射是放射診療設備，比如X射線機（拍片、透視）。

輻射劑量可以用希沃特（Sv）和戈瑞（Gy）單位來表示。

乘飛機旅行2000千米受到的輻射約為0.01毫希沃特；每天抽20支煙，每年有0.5～1毫希沃特；拍一次胸片平均約為0.36毫戈瑞（體表入射劑量）等。

來自天然輻射的個人年有效劑量全球平均約為2.4毫希沃特，其中，來自宇宙射線的為0.4毫希沃特，來自地面γ射線的為0.5毫希沃特，吸入（主要是室內氡）產生的為1.2毫希沃特，食入為0.3毫希沃特。可以看出，氡是天然輻射中最主要的來源。

但是，大家不用擔心，少量的輻射照射是不會危及人體健康的！

（供稿：輻射所 美編：信息中心）

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