分手後，懂得重拾彼此的信任，才能再次進入熱戀！

我們都知道，沒有信任的愛情只是對彼此的折磨，彼此相信才能把愛情堅守到最後！但是熱戀後，我們卻很容易因為各種原因失去彼此的信任。

熱戀時兩個人總是粘在一起，什麼都會主動與彼此分享，即使不在一起的時候也會秒回信息，兩個人總是互通有無，自然越來越信任。

熱戀時，我們還會竭盡全力地對對方好，只要答應對方的事情必一定言出必行，信任值也就越來越高。

為什麼熱戀後，我們就容易不再信任對方呢？因為不信任而分手，該怎麼挽回呢？

當激情逐漸褪去，每個人都會渴望有自己獨立的空間，或者覺得感情已經基本穩固，開始更多地關注自己的工作或者社交。

這時候，無法接受這種落差的一方，就容易因為各種她所看到的蛛絲馬跡而逐漸不再信任對方了。

但是在愛情中信任和懷疑原本就是相生相剋的，沒有無緣無故的信任也沒有不明不白的懷疑。

如果對方因為不信任你、懷疑你而提出分手，你需要先檢討自己，在之前交往中是否缺乏情感的表達，讓對方患得患失，是否與異性接觸過密，讓對方覺得沒有安全感。

如果你確實問心無愧，你可以嘗試與對方進行正面溝通，找出對方不信任你的原因，從根本上解決你們的矛盾，才能重新升溫你們的感情。

如果是因為你不信任對方導致分手，你就需要告訴自己，一定要牢記「皮哥馬利翁效應」，你說他行，他就行，不行也行，你說他不行，他就不行，行也不行！

我們對他人的揣測和預設，都會像影子一樣投射在對方身上，我們的言語和態度，會一步一步地推著對方向預設的方向前進，最後他會下意識地實踐我們的預言。

如果你還想要挽回愛情，就要盡量找對方積極、正能量的那一面，並且不斷強調好的方面，弱化不好的方面。

讓對方知道，你相信他是值得信任的好伴侶，並且不斷強化和激勵對方，那麼他就會真正值得你信任。

相反，如果你始終覺得對方值得懷疑，甚至因為疑神疑鬼而大吵大鬧，最終他必然會真的離你而去，選擇另一個讓他覺得相處起來更加輕鬆的人。

愛情讓男女敞開心扉，讓溫暖融入彼此的生命，但是前提是你們必須相互信任，毫無保留的把自己呈現給對方，那樣才能真正體會到對方給予的溫暖。

努力做一個值得信任的好伴侶，同時給與對方足夠的信任，讓彼此成長，共同進步，那麼你們的愛情自然能夠長長久久、甜甜蜜蜜！

如果你也是因為對方不信任你而分手，那麼你就要找到對方不信任的原因，解決你們的根本矛盾，才能挽回你們的愛情；

如果是你不信任對方，你就需要告訴自己，肆意地懷疑只會讓你們的愛情越走越遠。

想要挽回，你就要嘗試發現對方的積極、正能量的一面，重新信任他，才能有機會讓他再次愛上你！

如果你也遇到了感情問題，可以給我們留言提問哦。

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