糖尿病人餐後血糖總也降不下來，試試這種一舉兩得的方法吧！

張先生糖尿病多年，一直口服降糖葯治療，可從過年開始，血糖越來越難以控制，特別是餐後血糖居高不下，甚至接近20mmol/L。飯吃的很少也解決了這個問題，張先生很是苦惱，

對張先生的問題，儘快將血糖降下來是當務之急，但僅僅通過少吃飯想把血糖降下來不是最佳的方法，應當儘快通過藥物降血糖，其中最好方法是採用胰島素替代治療，能起到一舉兩得的作用。

糖尿病的發生是由於自身不能分泌足夠的胰島素使血糖不能被充分利用，導致血糖升高的一種疾病，其根源在於胰島細胞分泌胰島素功能異常，這種異常可分為幾種情況：

功能抑制因為患者體內胰島細胞部分凋亡，剩餘的胰島細胞必須承擔更多的分泌任務來滿足身體的需要，長期處於超負荷工作的胰島細胞會因此而出現分泌效率下降，導致血糖越來越高。此時胰島細胞需要好好休息來恢復分泌功能。

功能喪失如果剩餘的胰島細胞不能得到休整，疲勞過度的胰島細胞就可能發生凋亡，致使承擔分泌任務的胰島細胞數量進一步減少，胰島素不足的狀況越發嚴重，血糖便會越來越高，此時最有效的辦法是給身體補充足夠的胰島素，替代殘存胰島細胞的分泌功能。

由此可見，無論上述哪種情況，其結果都是胰島素嚴重缺乏，血糖居高不下。而最有效的辦法便是直接補充胰島素，暫時替代胰島細胞的分泌功能，將血糖儘快降下來的同時，保護殘餘胰島細胞不再受損，避免發生更多的凋亡。

因此，當血糖居高不下時，僅僅依靠控制飲食非明智之舉，且也起不到想要的結果，只能作為輔助手段來減少血糖的來源，協助降血糖。常用的方法是減少一半的主食量，同時為避免出現飢餓感、增強機體的耐受力，應加大優質蛋白的攝入量，比如每餐增加牛肉、豆腐等高蛋白食物的食入量。

同時密切關注血糖變化，隨時調整胰島素使用量，經1-3月的胰島素替代治療將血糖降到目標水平後，如不願繼續胰島素治療，可以在合理飲食、運動的基礎上，現次改用口服降糖葯治療。

事實上，所有糖尿病患者都存在上述問題，只是輕重程度不同而已，因此都可考慮每隔一段時間，比如一年選擇3個月採取胰島素替代治療，將對保護胰島細胞、延緩病情發展起到積極作用。

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