別覺得寶寶胖是可愛，會害了寶寶的，快來看看如何預防寶寶肥胖吧

相信大家都希望自己的寶寶是個小美女或者是個大帥哥，可是很多家長看寶寶生下來就開始寵溺似的什麼都要給寶寶吃，導致了寶寶太過肥胖，這是個很嚴重的問題，小時候一定要注意，不然減肥可不是一件容易的事。也不要覺得寶寶胖是可愛，這樣會害了寶寶的，接下來小編就給大家分享一些預防寶寶肥胖的措施，一起來看看吧！

1、寶寶出生的前三個月，媽媽不要攝入太多的營養，這個階段寶寶是「長肉」的階段，不要讓寶寶在媽媽肚子里就太胖，那些一出生就 10斤左右的寶寶，太胖了。

2、寶寶出生後，媽媽要堅持母乳餵養，不能為了保持身材選擇用奶粉餵養。

3、孩子5個月之前，盡量不要喂半固體或固體這一類的輔助食物。

4、孩子吃飯盡量要養成好的習慣，少吃甜，少吃油，保證有蔬菜，水果的攝入。不喝飲料。

5、讓孩子適當運動，不能一直抱著，或者坐車，養成鍛煉的好習慣。

6、多帶寶寶去室外，多晒晒太陽，有利於孩子的生長發育。

7、經常給孩子量身高，檢測孩子的發育情況。必要時，請教大夫。

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