有一種減肥餐叫別人家的減肥餐,如果有人給我做這種減肥餐我肯定也能瘦
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03-16
自己也曾經嘗試過減肥,但是每次做完減肥餐後,清湯寡水的,自己看著就沒有吃的慾望了,一頓兩頓還行,時間長了吃的人生無可戀,一點減肥的慾望都沒有了。
一般我們做出來的減肥餐都是這樣的。各種蔬菜放到一鍋里亂煮一頓,雖然減肥,但是看著實在是沒啥想繼續的慾望。
但是有些妹子,做的減肥餐那叫一個漂亮,看著就覺得賞心悅目,不管是從擺盤還是顏色的搭配,都讓人覺得不忍下口,就算是吃也是小口慢慢品嘗,絕對是網紅級別的減肥餐。高顏值的減肥餐內容也非常豐富,比如這個,雞胸肉、雞蛋、獼猴桃、西紅柿以及各種蔬菜沙拉,這樣的減肥餐不光顏值高,營養也非常的均衡,所以別再以為減肥餐就是一堆蔬菜放在一起煮了,沒那麼簡單的。
雖然這個減肥餐很簡單,就是由簡單的水煮菜、水煮蛋和西紅柿構成,但是精緻的廚具給這個減肥餐增色了不少,而且在吃減肥餐的時候一定要保證蛋白質的攝入,這樣才夠營養均衡。
綜上所述,高顏值的減肥餐離不開好看的餐具,像這道減肥餐,主要就是由清蒸魚、蒸土豆還有水煮菜構成,但是木製餐具和銅製的叉子一下把減肥餐提升了一個逼格。看了人家做的減肥餐,再看看自己做的減肥餐,真的是沒有對比就沒有傷害啊。
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