連醫美都拯救不了的肌膚老化，你還在忽視它嗎？
頸部皮膚是身體皮膚上最難處理的部分，各種拉皮手術在這裡的效果往往都比較差，這就是為什麼你經常看到一些面孔非常年輕的名人，脖子卻鬆鬆垮垮的。
——美國整形外科醫師協會主席Rajiv Grover
*友情提示：文中所有圖片單擊可查看大圖
所以你應該明白今天桃桃的主題是什麼了，沒錯，是我們的脖子！這個地方其實和臉一樣暴露在外，但我們卻往往忽視對它的保養，等到頸紋越來越明顯，驀然驚覺，已經悔之晚矣。
你了解你的脖子嗎？
之前看到某篇問文章，說是不少人沉迷於整形甚至不惜貸款，其中不乏90後，總覺得只要有醫美無所不能，勝過一切保養。但看了上述那段話你就該明白了，即使是強大的醫美，也難以拯救你鬆弛的脖子。
明星中擁有童顏卻在脖子上漏了餡兒的也不在少數，比如你們熟悉的神仙姐姐還有被譽為美容教主的范爺，都破功在脖子上。
有調查顯示，頸部出現皺紋的時間會比眼部還要早！
頸部的肌膚比臉上細膩
頸部的皮膚明顯要比面部肌膚更加細薄。同時，頸部皮膚的皮脂腺和汗腺的數量僅有面部的1/3，持水能力差更容易乾燥。
另外，皮下脂肪和結締組織也沒有臉部豐富，所以相對於面部，頸部更容易產生皺紋。
所以其實這也意味著臉部適用的產品並不一定適合頸部。
頸紋的形成
頸紋的形成分為先天和後天，有人打記事起就有頸紋，那就實在是沒辦法了。而後天形成的頸紋則往往是因為我們不注意頸部保養以及不良的生活習慣。
頸紋分為橫向頸紋與豎向頸紋，一般常見的是橫向頸紋，主要原因是膠原蛋白的分泌不足，隨著年齡上升和日晒的傷害累積，膠原蛋白的分泌肯定是呈下降趨勢的。
而豎向頸紋更為棘手，它通常更深，更難去除，主要是和長時間保持一個僵硬姿勢有關，比如看電腦和看手機……
現在開始認真對待你的脖子
其實脖子美不美麗對一個女孩的整體印象是很重要的，我們常用「天鵝頸」來形容脖子袖長美麗的女孩。而且隨著天氣暖和，各種露脖子的圓領V領甚至低胸裝都需要露出脖子的衣服也紛紛上架，難道你不想在春夏秀一把自己脖子和鎖骨嗎？那就趕緊認真護理你的脖子！
脖子也要防晒
隨著桃桃一而再，再而三的提醒，許多童鞋開始重視起了防晒，實在是令人欣慰，但請問你們各位有沒有記得給你們暴露在外的脖子也抹上防晒呢？
上面已經說了，脖子的肌膚比臉還要脆弱，而日晒是導致肌膚老化的最大外因，脖子和臉一樣裸露在外風吹日晒，你記得保養你的臉，怎麼能忽略更嬌嫩的它呢？
當然，冬季的時候穿高領是一個保護脖子的好辦法，但隨著天氣越來越暖和，脖子必定會裸露在外，所以一定要記得擦防晒！
尤其別忽略耳後根的區域，桃桃以前去海島唯一晒傷的地方就是這裡，容易忘記塗抹防晒霜，而這些天在大洋洲出差的老爺昨天跟我通話時說，昨天下海浮潛後，他們團里除了他都有不同程度晒傷，而有一個人耳後根晒傷後腫得連眼鏡都戴不上去！至於老爺他聽取桃桃忠告，高指數防晒霜厚塗補塗，全程戴帽子+穿防晒衣，再熱也不脫，逃離厄運。
清潔和去角質
桃桃記得小時候每隔一段時間，我媽就會給我搓搓脖子，會搓下來一條條……你們懂的。所以說給脖子定期去角質也是很有必要的，但小時候的搓泥工程過於粗暴不可取哈。
可以定期使用不含尖銳顆粒的溫和產品去角質，桃桃還是比較推薦whoo那款去角質啫喱啦。輕柔一些，用螺旋的方法由下往上，不要忘了耳朵後邊的部位。
另外就是每天清潔面部的時候記得順便把頸部也一起清潔了，如果你在頸部使用粉底或者帶防水功效的防晒霜，記得卸妝面部的時候頸部要一起卸！
像保養面部一樣保養你的頸部
把防護和清潔部分都說了，下面要來說保養了，頸部容易缺水，所以你在拍打你的護膚水的時候記得也給頸部拍一下，如果你更捨得的話，臉上用的一些不那麼厚重的精華也可以照顧一下脖子，比如VA精華啦，VC精華啦，如果有胜肽類就更好了，因為有類似肉毒的功效，讓皺紋變得不明顯。
到底要不要用專門的頸霜？
關於這個問題也是有爭議的，就像之前關於眼霜的爭論一樣。桃桃對此的態度是，肯定是針對頸部專用的頸霜更好，但如果說你用面霜或者乳液也並非不可以，總比不塗強。
因為之前就說過，眼霜是一個分區護理的概念，因為眼部肌膚的確比臉上其它肌膚要薄，而頸部肌膚也的確和臉部肌膚有區別，所以使用專門的頸霜應該對頸部保養更有利。
桃桃用過兩款頸霜，一款是悅薇的美頸露，還有一款是雪花秀的頸霜，這裡跟大家分享一下心得：
悅薇頸霜
它的質地比較接近於乳液狀，比較輕薄，有淡淡香氣，塗上去水水潤潤，很快能吸收，很適合夏天，容量為75克。
我記得日買來好像也就200塊錢左右，還是比較實惠的，不過這是機場免稅打折後的價格，我看小紅書上要賣300+。
雪花秀彈力頸霜
第二就是雪花秀這款，雖說桃桃一直不是很喜歡它家產品，但實話實說這款頸霜還是很好用的，一股中藥味道，質地是比較厚實的乳霜狀，塗抹之後需要稍加按摩才能完全吸收，但是感覺更滋潤秋冬使用更有安全感。
從介紹上可以看到，它有添加了款植物草本護膚油，而護膚油更容易被皮膚吸收，也更容易幫皮膚吸水鎖水。
這款值得推薦，只是價格有點辣手，幾乎比悅薇幾乎貴了一倍，至於有些人看到的黑色包裝的頸霜，那是雪花秀的舊版，至少離現在有半年時間了，是陳年貨，所以如果代購手裡有，會比較便宜，其實我很想問，whoo啥時候能出個頸霜？
如何正確塗抹
有了頸霜之後還不夠，還要學會塗抹按摩方法，才能發揮出頸霜更好的功效。這裡推薦美誓所說的方法：
1、將頸霜或按摩霜在頸部塗抹均勻之後，下巴使勁抬起至極限，用食指、中指及無名指自下而上進行按摩，由近鎖骨的位置起，由下巴的部位止。
2、保持頭部與肩部平齊的狀態，分別往左歪頭到極限，再往右歪頭到極限，按摩脖頸兩側至耳畔的位置。
3、用雙手的食指和中指，置於腮骨下的淋巴位置，按壓約1分鐘。
4、在耳後四周斜著向下輕柔至鎖骨，這種按摩方式可以促進淋巴排毒，加強血液循環，緩解面部浮腫和頸部酸痛，避免皺紋出現。
即使沒有頸霜，你也可以這樣按摩，而且有助於臉部和頸部的排毒，因為淋巴就位於頸部的位置，如果排出不暢，就可能會在頸部長一粒粒類似脂肪粒的東西，嚴重時候需要去美容院挑掉，別問我怎麼知道，所以日常護理很重要。
美容儀助力
其實現在很多市面上的美容儀在做臉的同時都可以照顧到脖子，比如桃桃之前寫過的yaman和stop，都可用在頸部。
單擊圖片複習使用心得
yaman的機器操作講究一個路線，而這個路線恰恰是從脖子開始到脖子結束的，給臉部做了SPA和按摩的同時也照顧到了頸部。
單擊圖片複習使用心得
而stop是刺激膠原蛋白再生的，這恰恰針對了頸部橫紋的出現的原因——膠原蛋白分泌減少，所以說stop可謂對症下藥，能夠為改善頸部橫紋助力。
順帶提一下，因為架不住很多童鞋的要求，所以桃桃現在在進行yaman10t和pro的團購哦，要入的趕緊下手！
改變不良生活習慣
長時間低頭看手機肯定對頸部不利，但估計沒幾個人能戒除這一不良習慣……那就記得時不時運動一下脖子，讓它壓力小一些。
另外，李嘉欣在一次採訪中接受採訪時透露自己永葆青春的秘訣之一，就是看電視時，一定要坐在電視正對面。
看看人家這張照片，桃桃是服氣的，年齡比神仙姐姐和范爺都要大許多，脖子的橫紋卻那麼不明顯，的確是保養有道。
當然，還可以通過一些健身練習來塑造天鵝頸，大家可以自己去搜一下，我這裡就不贅述了。
好了，照照鏡子，告訴桃桃你的脖子還好嗎？
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