人們都說笑容易長皺紋，是真的嗎

人們都知道：笑一笑十年少，愁一愁，白了少年頭。由此可以看出，笑對於我們的身體健康來說是有諸多好處的。但是我做為一個非常愛笑的女性朋友，有些同事經常會告訴我，笑容易長皺紋，那麼真的是這樣嗎？今天就讓我們一起來了解一下這個問題吧。

愛笑的人容易長皺紋嗎容易。

笑是人們正常生活中不可缺少的一個動作，正常笑、微笑其實並不會導致皺紋的生長，但是有些人喜歡開口大笑、捧腹大笑，這樣一來臉部肌肉頻繁在運作，就容易長皺紋，除了笑，其它誇張表情，如皺眉、擠眉弄眼等，也都會導致皺紋的提前生長。

愛笑的人會長什麼皺紋愛笑的人容易長笑紋

笑紋是皺紋的一種，一般分布在眼角和嘴角，由於笑的時候皺紋特別明顯，所以被稱之為笑紋。產生笑紋的主要原因是因為衰老，但是經常大笑會加快笑紋生長的速度和數量，令笑紋變得更加明顯。

愛笑的人容易長魚尾紋

魚尾紋指的是人眼角和鬢角之間出現的皺紋。因為眼睛周圍的肌膚是所有肌膚中最脆弱纖薄的，同時也是最容易出現皺紋的地方，眼周肌膚皮脂腺分泌極少，因此很容易乾燥，先天張力和彈力比面部其它肌膚差，因此如果經常大笑，很容易牽動眼周肌膚，令眼周肌膚提前產生皺紋。

導致皺紋生長的主要原因愛笑的確會促使皺紋的加速生長，但是卻不是導致皺紋生長的主要原因。皮膚長皺紋的主要原因是因為衰老，人到了30歲以後，皮膚內的膠原蛋白會逐漸減少，皮膚會變得鬆弛沒有彈力，進而生長皺紋，而皮膚缺水、護理不當、被曬時間長、錯誤的生活作息等原因，都會導致皺紋的加速生長。

怎樣預防皺紋1.首先我們要知道，每個人都會長皺紋，只是皺紋出現的時間不同罷了。想要預防皺紋，平時不要讓臉部頻繁的活動，如大笑、揉臉、托下巴等動作，都會令皺紋提前產生。

2.當皮膚缺少水分時，彈力會相應的降低，這樣一來面部就更容易產生細紋，因此平時生活中，應注意多喝水、多補水、多吃蔬菜水果、勤快護膚等。

3.陽光中的紫外線也會加速肌膚的衰老，令肌膚產生皺紋。因此平時我們要加強防晒，出門塗抹防晒霜，佩戴防晒帽、遮陽傘等物品。

4.溫柔對待臉部皮膚，不要用手用力去揉搓、拉扯，否則皺紋會長的更快更多。

5.拒絕熬夜、抽煙、喝酒等不良習慣。

我們都喜歡以笑面對生活，面對他人，但是沒有想到愛笑反而容易讓我們臉上長滿皺紋。皺紋無疑也是我們衰老的一種表現，其實朋友們也可以理解到無論我們笑與不笑，衰老是必然的，只是一個時間的問題，但願朋友們能夠用平常的心態去對待。

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