男性禿頂、頭髮灰白，當心是冠心病的前兆！

禿頂、頭髮灰白是男性冠心病主要風險

三大法寶：飲食健康、勤鍛煉、減輕壓力

據英國一家媒體報道，聯合國梅塔心臟病研究所的學者發現，掉頭髮或頭髮顏色變灰是比肥胖更強的冠心病風險因素。如果男性不到40 歲就脫髮或頭髮的顏色過早灰白，那麼他們冠心病發作的風險會升高5倍。

研究團隊從印度選取了790名40歲以下有冠狀動脈疾病的男性和1270 名年齡相仿的健康男性，並進行對照試驗。研究人員記錄了所有參與者的臨床病史，並對他們進行了心電圖、超聲心動圖、血液檢查和冠狀動脈造影檢查。

分析結果顯示，患有冠狀動脈疾病的年輕男性通常更有可能頭髮過早灰白和脫髮。

在調整了年齡和其他心血管疾病的風險因素之後，脫髮的年輕男性患上冠心病的風險高出了5.6倍，頭髮過早灰白的年輕男性患上冠心病的風險性高出了5.3倍。相比之下，肥胖的年輕男性患上冠心病的風險只高出了4.1倍。

有糖尿病、高血壓、早發性冠心病的家族病史、中心性肥胖、身高體重指數高、血脂異常和吸煙都是冠心病的風險因素，但它們的相關性都不及脫髮、頭髮顏色變灰和肥胖那麼強。

在印度心臟病學會年會上宣讀的這項研究成果認為，脫髮和頭髮灰白與血管的生物年齡老化緊密相關，而無論實足年齡如何；它們是預測冠心病更合理的風險因素。

這些男性應當通過改變生活方式（如飲食健康、勤鍛煉和減輕壓力）來降低患上冠心病的風險。

文中圖片來自網路 / 來源 || 北京青年報 / 王萌 / 編輯 || 李璐

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