補血降壓最厲害的幾種野菜，卻沒幾個人知道，還清熱解毒，你懂嗎
養生
03-17
1、野莧菜
野莧菜是農村常見的野菜之一，主要分布於東北、華北、西北、山東、河南等一帶；具有清熱解毒，利尿消腫的功效，常用於治療腹瀉，毒蛇咬傷，蜂螫傷，小便不利等疾病；
2、補血菜
補血菜不僅是營養豐富的美味野菜，還可入葯，是養氣補血的佳品；尤其適合需要調理身子，滋補氣血的女性食用；
3、不知名野菜
這種野菜在農村到處可見，但不知道怎麼叫；它具有清熱，利水，解毒，止血等功效；常用語治療腎炎，肝炎，瘧疾等疾病；
4、馬齒筧
馬齒筧是營養非常豐富的野菜，而且還有藥用功效；常吃馬齒筧能有效降低血液膽固醇濃度，防治心血管疾病、降低高血壓；此外，馬齒筧還具有清熱解毒、明目清肝等功效；
5、紫蘇
紫蘇也是農村常見的野菜之一，含有香氣，常被用做調料；具有清熱解毒、調理中氣、理氣安胎、殺菌消炎等功效；常被用於治療感冒咳嗽、胃脹氣、噁心嘔吐等疾病；
上面的野菜，你都吃過嗎？你的家鄉有嗎，俗稱叫什麼？你知道第2種野菜的名字嗎？
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