o型腿產生的原因 這些習慣你佔了多少

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常聽別人說「十個女生裡面就有九個是腿型不直的」這句話說得一點都不含糊。o型腿向來就是不是與生俱來的，主要還是因為患者本身的不良生活習慣引起的。或許很多人一開始都是覺得自己的腿很直，但卻不知從什麼時候開始，膝蓋就變得越來越彎。這是很多人都會出現現象。其實，想要告別o型腿的不雅形態，關鍵還需要從問題的根源上尋起。

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o型腿產生的原因

1、不良的坐姿

每天朝九晚五的上班時間，對於很多女性來說無疑是非常累的，再加上家庭的因素或孩子因素，很多女性在閑暇的時候總喜歡讓身體全部都放鬆下來，這也導致了不少人一回家就會選擇翹腿或盤腿的姿勢來休息。雖然在精神上，它是非常享受的，但站在身材上，它是很不好的。因為長期的不良坐姿，很容易讓腿型變彎。

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2、高跟鞋的因素

性感的高跟鞋一直是很多美眉的「心尖寵」，無論是20歲的年輕女性，還是已過40歲的中年女性，高跟鞋似乎都是必不可少的搭配品。但要清楚的是，經常穿高跟鞋會讓腳掌的重力偏向於前端，時間久了，就會導致小腿肌變得越來越粗，造成膝蓋向外翻的現象。

3、發育性因素

這種現象一般都是與個人的體質有關。特別是對於在青春期裡面沒有好好吃飯的女性來說，本身青春期就是長身體的時期，這時候營養跟不上的話，身體就跟容易引起營養不良的問題，其中小腿外翻就是典型的例子。

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