愛自己，是一場短暫而漫長的修行。我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現：人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容；我們曾如此期盼外界的認可，到最後才知道：世界是自己的，與他人毫無關係。

人這一輩子，活著真的不完全是為自己。有些人太過自私，只顧自己的利益，不惜傷害別人；有些人是太害怕自私，所以不顧一切地付出、奉獻。而適度的自私是正確的，它不但對我們自己好，更對我們愛的人好。

一個連自己都不愛的人，很難想像他能真正的愛別人。

愛自己，得刪繁就簡，不違背自己的本心。愛自己，就要聽從內心的聲音，不為了別人喜歡去勉強自己，懂得拒絕人也是愛自己的表現。

真正愛自己，不再犧牲自己的自由時間，只做有趣和快樂的事，做自己熱愛，讓心歡喜的事。如果生命可以浪費，請把它浪費在自己的最愛上。

愛自己，得熱氣騰騰，不糟蹋自己的身體。好好吃飯，好好睡覺，自知冷暖，自帶溫暖。

愛自己的身體，愛自己的音容相貌，愛自己獨一無二的一切。接納所有發生在自己身上的事，把它看成邀請人生成長的契機。只有內心充滿溫度與光明，愛自己，才可以深深地愛他人，愛這個世界。

生活如果不寵你，更要自己善待自己。沒人心疼的時候，就自己心疼自己；沒人愛的時候，就自己愛自己。

選擇自己所愛的，愛自己所選擇的。每天告訴自己一次，我真的很不錯。自己要先看得起自己，別人才會看得起你。只要不把自己束縛在心靈的牢籠里，誰也束縛不了你去展翅高飛。靠山山會倒，靠人人會跑，只有自己最可靠。這一秒不放棄，下一秒就會有希望。

不求與人相比，但求超越自己，要哭就哭出激動的淚水，要笑就笑出成長的性格。越是沒人愛，就越是要好好愛自己。美好的一年，要從「愛自己」開始！

愛，首先從愛自己開始，水滿自溢。

每一棵樹都是先利己的。它由根部吸收水分，供給枝葉花果養分，然後開花，芬芳所有經過的人。結滿果實時，分享給所有經過的人。

在你沒有充分給予自己之前，你無可給予他人。你未足夠關照自己的感受之前，也無法關照別人的感受。沒有愛好自己之前，也無法真正去愛別人。

倘若你無法愛自己，那麼你也無法愛別人。愛自己有可能從自私、自戀開始。但是，在真正懂得愛自己之後，你的愛就會洋溢出來，就會流淌出來。在愛中，在喜悅中，你無法不給予，你無法不分享，因為給予、分享就是愛的本質。

愛自己是一切愛的開始。你只能從自己的內在去經驗愛的甘醇。在你內在完整完善的那一天，在你成為真正的男人和女人那一天，在你懂得愛的那一天，愛情就會與你相遇。

一個人愛自己最重要的標誌就是有自己的理想和追求，並為之樂此不疲。你可以居住在骯髒混亂的小區里，可以做著毫無技術含量的工作，可以沒有讓人尊敬的地位，但是一定要有自己的遠大理想，因為這個理想是支撐你改變命運的動力。

一個人如果想要愛別人，就應該學會愛自己，愛自己的身體，愛自己的健康，不和自己生氣，不和自己過不去。試想，如果連自己都不愛惜，怎麼談得上愛別人呢？愛自己，也是為了更好地愛別人。

寵愛自己，學會自己獨立，好好愛自己：在孤獨的時候，給自己安慰；在寂寞的時候，給自己溫暖。我們要接受不完美的自己，只有完全地接受了自己，去愛自己，你才能夠不斷地完善和提高自己。

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