脂肪肝發病原因有哪些？長期喝酒可誘發脂肪肝

如今我們的生活條件越來越好，吃的也越來越豐富多樣，這對我們的肝臟的解毒要求也越來越高。脂肪肝發病率隨之增高，它包括營養不良、酗酒、糖尿病、肝炎、新陳代謝和內分泌失調。過度的減肥也能導致脂肪肝。不要認為脂肪肝只是肥胖者的專利，營養不良也可能導致脂肪肝。對於這個問題，現在很多人都很煩惱。專家說，脂肪肝的臨床表現無癥狀，病情嚴重。脂肪肝是一種可逆性疾病。早期診斷和及時治療常才能恢復正常。

如果你堅持長時間只吃水果來幫助減肥，那說明身體的熱量處於一種負平衡的狀態。如果體內熱量過多，為了減肥，適當的熱量平衡是正常的。但是如果過度的減肥，就表明身體的熱量會不足，而且經常會使用人體的脂肪，這會對肝臟造成損害。而且水果本身的營養成分不平衡。如蛋白質、必需脂肪酸等，這些都不包含在水果中。長期堅持只吃水果，人體營養不平衡，會導致肝臟排泄能力下降。

脂肪肝與營養有關，無論是營養不良還是過多的熱量，都可能導致脂肪肝。營養不良也是脂肪肝的一個重要原因。事實上，脂肪肝的病因是營養不良。

脂肪肝發病的關鍵因素

1、營養不良：肥胖的人易患脂肪肝，消瘦的人也會伴有脂肪肝。這是由於長期營養不良，缺乏一些蛋白質和維生素，導致營養缺乏的脂肪肝。如果一個人患有慢性腸道疾病、長期厭食、節食、素食、吸收不良等原因，造成低蛋白血症，缺乏膽鹼、氨基酸或親脂性物質。這時脂肪動員增加，大量脂肪酸從脂肪組織釋放到肝臟，導致脂肪堆積在肝臟、脂肪肝中。

2、長期酗酒：酒精是導致肝臟損傷的一個重大因素，這是因為酒精進入人體，基本是在肝臟進行分解。酒精對肝細胞的毒性使肝細胞分解代謝脂肪酸，引起肝脂肪沉積，繼而引起脂肪肝。你喝得越多，脂肪肝就越多。酒精在引起脂肪肝的同時，也可誘發肝纖維化，引起肝硬化。每天男女飲酒80克，連續5年以上，脂肪肝的危險性增高，對於危險閾值引起的肝纖維化和肝硬化，超過此閾值可使肝纖維化和肝硬化的發生率明顯增加。

3、營養過剩：長期攝入很多的動物高脂肪、還有植物油、大量的蛋白質，營養過剩會轉化為脂肪儲存，導致肥胖、高脂血症和脂肪肝。我國肥胖人口超過7000萬，肥胖人口的數量在5年內翻了一番。

4、藥物性肝損害：藥物性肝損傷在成人發病率中約佔了百分之十，脂肪肝是一種非常普遍的類型，和脂肪肝有關的藥物，如四環素、乙醯水楊酸、糖皮質激素、某些抗腫瘤藥物和降脂藥物。它們能夠壓制脂肪酸的氧化功能，從而引發脂蛋白合成的混亂，降低脂蛋白從肝臟處釋放，從而使脂肪堆積在肝臟。

（本文來源於家庭醫生在線 圖片來源於網路）

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