每一個瘦下來的人都是個狠角色！

人生在世，就要活得開心，

何必在意別人的目光和看法。

可有些人卻把它當成了

自己貪吃和懶惰的借口。

你每一次偷的懶，

都會慢慢變成腰間

囤積的贅肉和甩不掉的煩惱。

到了垂暮之年追憶過往，

突然發現體重從未如願，

這漫漫人生竟沒有瘦的時候，

該是一件多麼遺憾的事情。

人類在抵制誘惑方面，

表現都是非常差的。

通過自控、用意志力來抵制誘惑，

這種方式的有效性，

其實被我們明顯誇大了。

也就是說，人都是天生

不善於自控和堅持的。

肉體是每個人的神殿，

不管裡面供奉的是什麼，

都應該保持它的

強韌、美麗和清潔。

每一個胖子都是潛力股，

這句話讓多少人為之心動。

胖子對自己一狠心，

任誰也招架不住，

驚人的變化讓你刮目相看！

想變瘦或變胖，並不是那麼難的事情，

我們其實也可以控制自己的身材。

也許有人會說，

誰說只有瘦子才美，

幹嘛要委屈自己呢？

可我們不得不承認的是，

又自信又健康的人看起來，

就是美得沒毛病啊！

每個胖子都是潛力股，

只要有決心，

把養成的好習慣堅持下去，

這樣的生活真的很健康很舒服！

如果你也想實現華麗的

逆轉，那就開始健身吧！

汗水不會說謊，身體更不會說謊！

生命不息，對美好的追求

就沒有理由停止，如果不甘於現狀，

那就行動起來。你不瘦下來，永遠

都不知道自己有多美。

要知道一個擁有好身材的人，

必須是一個克制、謹慎、注重細節、

擁有健康的生活方式，

才能始終保持精壯、線條明顯的身材。

千萬別小看那些成功

和肥肉說拜拜的人，

他們吃過你吃不下的苦，

流過你不願流的汗，

換回了你求不來的美。

身材的改變只是一個開始，

這背後藏的是你願意

去改變你整個人生的決心。

人生一切努力的價值，

就是為了成為美好的一部分。

感謝這些立志減肥的胖子們，在開始前拍下自己臃腫不堪、毫無美感的照片，這使得我們能看到他們從胖到瘦的蛻變過程，身材、顏值、氣質都完全不一樣，判若兩人，如同整容一樣。

這些「赤裸裸」的對比圖能鼓舞著我們每一個人。的確，每一個瘦下來的人都是個狠角色！

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