老病號為什麼比健康人長壽！

生活中如果去注意，你會發現一個奇怪現象，老病號比一般人長壽。而有的人平時看上去非常健康，只要一遇到大病，往往一病不起。這裡面有什麼值得我們追尋的原因？

1、善於保養

從保養的角度，老病號知道自身有病，也就更加珍惜自個身體。經過長期的飲食調理，改掉不良生活習慣，往往疾病可以康復至少減輕，但是，那些從來不生病的人卻忽視了保養身體，思想上沒有警惕性，也就忽視了身體一些不適癥狀。

2、早期治療

有些疾病不是靠單純飲食就能調理好。但是，老病號們往往懂得早發現就要早治療。老病號、藥罐子這些稱謂聽上去難聽，卻能夠給他們提個醒，聽從醫生建議對症治療，相比自以為身體特別好，自己買葯的人，老病號更注重早期治療。

3、習慣看病

小病好防，大病難治，老病號深知此理。老病號也就是平時體弱多病者，長期與疾病鬥爭下，養成了積極鬥爭的觀念，心理上已經沒有那麼大的負擔，對比那些平時很健康，突然生大病的人，往往內心十分脆弱，經不起一點點身體折磨。

4、自知之明

老病號知道做什麼對身體好，哪些事情不可以多做，心態上也就養成平和靜心的境界。對比平時非常健康的人，他們對身體更隨意，無節制的飲食，看似很舒服，卻讓身體免疫力急速向下，暫時的健康萬一得病，往往就是重病。

番茄醫生提醒，並非所有老病號都可以長壽，要根據疾病的輕重和對身體影響程度綜合分析。有的中老年人，體弱多病，身體抵抗力低下，就要引起重視，及時到醫院確診治療。

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