「書畫者多長壽」原因在這裡！

畫梅，特別是寒冬將盡，早春來臨之際畫梅花更加有益於身心。梅之方位屬東，五行屬木，五臟屬肝。肝喜跳而苦急，故古人講，春天宜解帶松巾。 常畫梅花可煥發生機，散去冬季心肝鬱積之寒熱，調理內臟機能，以解淤化悶。 張大千《梅花圖》

畫蘭，蘭屬火，五臟屬心，情志為喜，故人謂「喜氣畫蘭」。畫蘭可令人心曠神怡，文雅風流，心平氣和，精神振奮，至老彌堅。 張大千《蘭花圖》

畫竹，竹屬木，方位屬東，五臟中屬肝，臟屬膽，情志為怒，故傳統畫界稱「怒氣畫竹」，偶遇煩心之事，可運筆揮灑竹之精神，排除胸中怒氣，養肝護臟。經常畫竹之人，邪氣不易侵肝，臟腑和順。 柯九思 《墨竹圖卷》局部

畫菊，特別是對年高之人，可滋潤肺腑。菊屬西、屬金，秋風霜降，惟黃菊繁花密蕊，東籬傲霜，能助人不畏艱難，以昂揚健康向上之氣度和不屈不撓之精神向前。 徐渭 《菊石圖》

畫松，可得心靈之正氣。松方位屬中，五行屬土，臟屬脾，腑屬胃，經常畫松之人，可得「海納百川」之胸襟，多福多壽。 翁方綱《墨松圖》局部

古人云：「書畫者多長壽」。自古至今，勤於書畫而獲長壽的人，可謂數不勝數，唐代歐陽詢、虞世南、柳公權都活到80多歲，顏真卿被害時已76歲；明代的文徵明90歲，清代的「四王」平均84歲。 王羲之《蘭亭序》局部

毛澤東日理萬機，但是只要有空閑時間，他就練習書法，他說「練書法是很好的休息，是積極的消遣娛樂，是養神健腦、健身之法」。「壽從筆端來」，練習書畫本身就是體育運動。 張旭《草書古詩四帖》局部

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！