從相愛相殺到十指相扣，我們婚姻中最關鍵的兩天

文/小鹿

小白推薦

小鹿，和這個名字一樣，是一位可愛，善良、敏感的天使。因為婚姻中遇到了一些挫折，她帶著愛人一起參加了張礫勻老師的第一期《幸福家庭工作坊》。年前收到她和愛人對幸知平台的感謝信，作為課程助理，真的超級為他們開心。

現在的小鹿，已經全力開啟了自我成長計劃，也走上了幸知平台的情感諮詢師成長之路。衷心希望越來越多的人能和小鹿一樣，打破困擾自己的成長模式，找到愛的能量。讓愛流動起來，重建幸福。

有一段時間，我和老公爭吵頻繁，甚至會大吵到要去報警的程度。

我覺得他像是一根繃緊弦的弓，隨時都可能會爆發。而我自己內心始終存有一種缺失感，需要愛很多很多的愛來填補。如果老公的愛不足了，我隨時面臨窒息的感覺。

為了調節當下的生活狀態，給彼此更好的愛，我們一起走進了幸知在線張礫勻老師的《幸福家庭工作坊》。

面對命運，我曾經一度陷入受害者模式不可自拔。我覺得自己是可憐的、自己是不被祝福的、不重要的、覺得父母欠我的、命運是不公的。

為什麼我有記憶開始就沒見過媽媽？

為什麼別的小朋友家庭完整，而我只有爸爸？

為什麼爸爸從沒有鼓勵過我？

為什麼我剛成年，父親就這麼老......

在工作坊中，有一個「重生」的環節。當我通過「產道」見到爸媽的那一刻，一直幻想中的畫面終於圓滿了。

我忽然意識到，他們不是聖人，只是普通人，他們也有自己的局限。

我終於意識到，自己要面對現實了——親生的爸爸媽媽永遠不會在一起了。雖然他們不能在一起了，但我能夠真切地感受到他們是相愛的、對我是祝福的。

曾經所有的抱怨、無奈、指責都煙消雲散了。重新湧出的是對生命的感嘆：可以看見他們真好，能夠擁有他們帶給我的生命真好。

生命中有太多東西是我們不能控制的——父母的選擇、父母對待我們的方式，我們的出生時間、地點……我唯一能控制的，只有我自己，我自己看待他們的方式。

我可以選擇的就是：將他們的生命傳承，將愛傳遞下來。

一直以來，我都活在自己的臆想中。一直糾結命運的不公。所有的注意力都放在對抗負面事情中。

這次工作坊讓我看見，一個卡在親密關係中不願出來的小女孩，她很慌張、不知所措、不安。幼年的經歷讓她認為自己是不夠好的、不被周圍人接納的、不重要的。

我終於知道，只有接納真實的自己，才能真實地面對生活。

比如，接納父親也只是一個普通人，不是超人，他也有自己的局限，他的選擇、他的外在表現。或許他的有些想法確實經不住反覆推敲，但那些都是他過往生活經歷之後的小結，也是他的尊嚴。作為女兒，能夠給予他的只是尊重、傾聽和陪伴。

媽媽的離開，不是因為我不夠好，並且我終於感受到他們在一起是幸福的。他們緊張的關係不是我造成的。

最後，我想對那個小女孩說：

親愛的自己，在未來的日子裡，如果你感到不被愛、沒有價值、不重要、不夠好的時候，我都會陪著你重溫這次美好的體驗，我會一直陪著你，陪著你成長成你本該成為的樣子！

當我停下來安撫好自己，平復好內心之後，我看見老公也是有需求的、也是渴望被愛的。

回想我們剛開始在一起時，我被老公的一句「我會一直陪著你」深深觸動，從此便把對自己對爸爸的期待放在他的身上，而忽略了他的真實需求。

那一刻，我才深深意識到，過去我一直要求老公牽著我走，對於他的不公和壓力。

兩個人相遇前，各自是一台獨立的機器。婚姻，讓兩個人組合成一台新的機器，隨著使用時間增加，如果不定期注入理解、支持這些新的經營油來滋養。時間久了就銹掉了，嚴重時就該換新的零件了。

工作坊結束相當長的一段時間裡，我感受最多的就是舒服和幸福了吧！彷彿有光透過罅隙照進我們的生活。

我發現自己的感受力越來越強，我可以輕易覺察到，老公隨口說的話，之所以帶給我強烈的感受，是因為他觸動了我的情緒按鈕。我對他的攻擊減少了。我開始嘗試去體會他的感受、給予他力所能及的支持。

老公的變化也很大。偶爾我也會發脾氣，以前他都會獨自生悶氣，現在他開始和我分享他的感受、他的想法。

他也更願意站在我們雙方的角度考慮問題，各方面都變得積極起來。他也開始重視我們在一起的時光，更在意和重視我的感受。

我們之間融洽、十指相扣的時間越來越多了。

最後，由衷感慨——認識幸知，是非常幸運的事。感謝幸知平台、感恩張礫勻老師，坊讓我們的愛得以重生！

2018年3月31日-4月1日，張礫勻老師為期兩天的幸福家庭系統工作坊。帶領你掌握幸福力量。

家庭系統排列工作坊-北京站

第二期

幸知在線高級情感諮詢師 張礫勻

陪伴你一起

課程內容與收穫：

從家排角度，學會分析雙方原生家庭

從家排站位，手把手教你解決婚姻衝突

警惕+預防：挖掘出現第三者的四種深層因素

保持關係付出收取平衡，杜絕「聖母心」「媽寶男」「受害者」

夫妻之間的彼此傷害，一鍵清零

處理前度婚姻牽連，幸福重新揚帆起航

乾貨---化解分手後仍放下不的技巧

交還父母法：快速與原生家庭和解！

課程形式：

家庭系統排列講解+小組討論+現場個案詳析

2018年3月31日-4月1日·北京

《塑造幸福·家庭系統排列工作坊》第二期

時間：2018年3月31日-4月1日 9：00-12：00 13：30-17：30

地點：中國·北京·朝陽區 望京西路 金隅國際

費用：

2280元/人（憑此鏈接報名享受早鳥價1699元/人）

夫妻聯報4366元（憑此鏈接報名享受早鳥價3300元/對）

小班授課，人滿即止。一經報名，不可退費，名額可轉讓其他姐妹。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！