生命之花的綻放
大家好,非常感恩筱榕老師讓我有機會加入「耕心關愛家庭」這個愛心滿滿,溫暖的大家庭,與大家分享生命成長的故事!
——蘅蘭芷若
1
我從小出生在農村,兄弟姐妹四人,家裡條件艱苦,父母在我三歲的時候把我送到了現在的養父母家,因為當時很小,父母自作主張,在我絲毫沒有準備的情況下把我送與他人,讓我在遠離親人的陌生環境里生活!
從那刻起我感覺自己被父母遺棄了,覺得自己是一個不好的存在,沒有自我價值!
在養父母家,現在看來他們是很愛我的,可是因為他們的教育水平有限,加之養母從小也失去雙親,被送到別人家時遭受虐待,所以雖然他們很用心的儘力愛我,但我絲毫感受不到他們對我的愛。
在成長過程中,因為他們盡心用他們認為好的方式為我付出,結果卻在無意識中讓我在身心上受了很多傷害,因為他們也有他們的原生家庭,他們也沒學過如何去正確的愛自己的孩子。
2
我為了適應家庭,生存下來,漸漸遠離了自己的內心,把自己包裹起來,不去表達自己的感受及需求,而是盡一切努力討好身邊的每一個人。
無論在工作家庭或婚姻生活中,我都樂此不疲,可是因為我的出發點是討好,討好的背後我都會有一個個期待,當我的一個個期待落空後,心裡累積了太多的憤怒及委屈,漸漸地我發現,雖然我很努力,可以我越來越不快樂,事業找不到方向,與愛人孩子父母及朋友的關係越來越不順暢,生活過得是一地雞毛!
在這個過程中,我積累了很多對養父母及親生父母的怨恨,我覺得就是他們把我變成這樣的,我是一個徹頭徹尾的受害者,我認為是他們不懂得教育我,最後我立志要成為一個好媽媽!
於是我開始看各種書,在朋友介紹下我開始接觸張德芬老師的書,開始學習身心靈成長!
這一學就十年,可是我發現無論我看了多少書,學了多少道理,等在生活的實踐中遇到觸碰我內心創傷的時候,我依然無法面對。
3
直到一個偶然的機會,朋友介紹我認識了筱榕老師,老師幫我做了原生家庭排序,我才看到原來家庭對我潛移默化的影響,我複製了一個與我養母一樣的家庭。
我雖然很討厭我的養母,我卻用她的方式教育我的孩子。
我不想讓這無形的模式代代相傳。
於是在得知筱榕老師開辦《你愛自己嗎》的線下讀書會時,我毫不猶豫地報了名。
通過這一期的學習,老師及學友們的陪伴,我才看到這麼多年,我從來沒有好好愛過自己。
愛自己不是放縱自己想幹啥就幹啥,而是懂得在每個當下勇敢地做自己,與內在聯接,用正確的方式表達自己的感受,做到利人利己!
在跟隨老師學習的過程中,我找到原生家庭對我的影響,沒有安全感,怕被遺棄,自我價值低,自責,批判,討好模式,不會拒絕人,沒有原則和界限……
通過與老師進行一對一的溝通後,老師幫我疏理了我的問題,並讓我對童年給我心靈留下創傷的事件用寫信的方法進行深度醫治,療愈創傷,放下過去父母對我所有的愛及傷害,找到愛心父母陪伴。
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在短短的幾個月學習中,我通過生活中每個情緒起伏變化的當下,學會與內在聯接,用愛心父母的力量陪伴自己,漸漸療愈心靈的創傷!
當然,有些創傷不是一次就能療愈好的,需要在每個創傷被勾出的當下全然面對和接納,要做到極為不易!
我生命中聽到的第一句讚美肯定是來自我小學四年級的一位老師;在我初中想報考曲靖一中被養父母強行改志願時,是我的班主任及時用智慧平息了我內心的憤怒……
遇到筱榕老師讓我童年以來積壓的對父母不能被理解的情緒得到理解,不論我呈現的是什麼,老師都全然接納,愛心陪伴,傷口得到療愈,開始找到做一個正常人的方向,從開始只會討好性的表達,開始漸漸關注自己內心的聲音,找到自我的力量,這種感覺很愉悅!
5
上周讀書會上,老師再次讓我們敞開心扉,當學友在群里因發一個圖片引發我們不同感受,老師開始對我們的不同感受做出回應時,我才開始理解生命陪伴的真實意義和不易。
很多時候老師為了當好我們的鏡子,如實呈現,回應給我們的不一定會讓我們舒服,而這些不舒服恰恰是我們需要成長的部分,在這裡真正體會到了老師的大愛!
參加讀書會,我做出兩個重大決定:
一個是把自己苦心經營的養生店低價轉讓;
另一個是我又開始一份新的工作。
我一遍遍問自己這是為了討好愛人證明自己有能力還是我確實喜歡一個可以綻放自己的平台?
答案是我不再討好和證明自己!
再入職場的我,淡定而不討好,溫柔而有自己的界限,感受到自己成人的力量……
讀書會平台讓我成長,在老師一對一的溝通中我放下所有偽裝的面具,對老師及學友全然敞開,在她們愛的陪伴中學習成長,在每個當下成長;讓我們一路同行!
感恩筱榕老師及學友們的陪伴!
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