慢性咽炎有救了！用它沖水喝，一喝一個好，身患咽炎的都要試試！

中國中醫藥大學李淑敏教授

慢性咽炎已成為常見病，辦公室里，開著中央空調，很少開窗通風，空氣乾燥，極易滋生細菌，咽喉就會受到「攻擊」。剛剛裝修過的房屋，或者「二手煙」，也會刺激咽部。常常熬夜，加班，導致作息和飲食都不規律；或者因為季節的轉換，天氣冷暖變化大；或工作壓力大，精神長期過度緊張等都容易引起。

咽炎的癥狀主要有以下幾種

一、咽喉乾燥感：多數人是輕微乾燥感。乾燥感主要與咽部植物神經功能失調（交感神經偏亢）有關，或者與咽部黏膜萎縮有關。

二、咽喉疼痛感：多因炎症刺激所致。多為輕微疼痛感，急性發作時疼痛較明顯，或偏於一側，或偏於某一個部位痛，或不能指出具體部位。有咽喉疼痛時往往需要進行鑒別診斷。

三、乾噦（乾嘔）：即容易出現噁心作嘔的動作，尤其在早上潄口時最多見，或咽喉部對油煙氣味特別敏感難受等等症。與咽炎引起的部感覺神經敏感性升高有關，或與返流性食管炎有關。

四、「清嗓子」與「半聲咳」：與咽部有分泌物或炎症刺激有關，有時也與形成不良習慣有關，可以適當克服。

治療咽炎的最快最好的方法

很多咽炎患者因為用錯方法，會誤以為咽炎難治，咽炎治不好。其實咽炎並不難治，只要用對方法，找到適合自己的方法，就能很快治癒。

在這裡，我建議大家最好採用中醫治療咽炎。因為西醫會有很大的副作用，容易讓人產生依賴，所以我不建議使用；相對而言，中醫無任何副作用，都採用純中藥熬制，且更適合中國人的體質。肖家傳承百年的——御 瓊膏滋 是不錯的選擇，質地濃稠，容易吸收，在口腔內起到滅菌消毒的效果，有抗炎，抗過敏作用，能保護髮炎的咽喉和氣管粘膜，在國家食葯監局有備案，安全可靠。平時還可以加上冰糖一起飲用，口感甜潤，良藥不苦口，長期飲用，咽炎可不再複發，現在在網上就可以找到的。

咽炎的注意事項

1、室內要多通風，溫度和濕度適宜，這是防治咽炎的有效措施。因為空氣中如果比較乾燥、過冷、過熱，會影響咽部黏膜的防禦功能，導致咽部感覺異常。

2、注意在寒冷或風沙的天氣出門時戴好口罩，防止冷空氣對咽部的刺激，避免空氣中的粉塵對口腔污染。

3、避免食用促進胃酸分泌的食物，如巧克力，辛辣刺激的食物等來減少咽喉部反流情況以減少對咽部黏膜的刺激。

4、習慣張口呼吸，或不由自主地吭喀乾咳，都會加重咽部粘膜的炎症，對其修復十分不利。吸煙對咽部的危害極大，因此有慢性咽炎的人必須戒煙。

在平時生活中也要多加預防，說到預防，除了身體健康的條件之外，還必須要在加強預防的過程中，有主動性。哪怕吃偏方保護嗓子，也要堅持才能有更好的效果。有些人說多喝豆漿可以保護嗓子，那等到已經非常不舒服的時候，再來喝杯豆漿等著解決問題，是不是就太晚了呢。其實所有的小偏方治療都是一個舒緩的過程，都不是一次見效的方法，所以重點在於堅持。

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