腸胃病，要是吃出健康（走出健康誤區）
「腸胃病」這個名詞，看來很多人都耳熟能詳了吧！因為這種疾病，凡是會用嘴吃東西，用屁股拉東西的人和動物，從小到大，或多或少都會犯。哪怕是再健康的人，偶爾一個不小心，腸胃也會造反一下讓你難受。
腸胃病，幾乎都是吃出來的疾病。並且隨著年齡的增長，就越喜歡得腸胃病。如果「病從口入」這句話是真的話，那麼，腸胃病就當仁不讓了。據統計，腸胃病的總發病率佔了人口總數的20%，尤其是四五十歲的人，有逐年上升趨勢，並且發病的年齡越來越年輕化。這簡直是一支不敢正視的「生力軍」！
腸胃病真的是吃出來的疾病。有急性和慢性兩種。慢性腸胃病除了一些壞習慣會導致外，幾乎都是由急性轉變而來。主要表現有：腹痛、腹脹、噁心、嘔吐、泛酸、打嗝、飯後飽脹感、壓迫感，胃酸、胃痛、胃堵、胃脹、胃寒、胃熱、胃痙攣、厭食、消化不良、腹瀉、便秘、腸鳴、膿血便、便不成形、黏液便、柏油便、次數多等等。在不同個體身上可以多種不同的癥狀出現，也可以單一的癥狀出現。
急性腸胃病主要是暴飲暴食或吃到不幹凈的東西引起。這個沒有年齡分歧。只要犯了「暴飲暴食或吃不幹凈的東西」，不管大人小孩，都要收到相應的懲罰。不同的是，抓緊時間正確處理，不適的感覺很容易就得到控制而已。
慢性腸胃性疾病發病的機制就複雜的多，比如說有嗜酒抽煙、熬夜、飲食不節三餐不定等生活的壞習慣的人，一旦犯了一次急性的，就很痊癒，即使控制了不適癥狀，也會轉變成慢性。一旦觸碰到「導火索」，馬上就回急性爆發胃脘不適的癥狀。
各種研究和論證表明，腸胃病的根本原因是人體保護性機制與損傷性機制失衡。不良的生活習慣，在不知不覺中不斷去損傷胃黏膜，致使胃本身的功能失去了保護，從而演變成為疾病；
還有一種不可忽視的原因，就是藥物性胃炎。在抗生素應用泛濫的時代，傳統藥物在殺滅有害菌的同時，也殺滅了腸胃必需的有益菌。哪怕在治療胃病應用的胃藥，雖然緩解癥狀，消除了炎症，但有益菌的減少使腸胃免疫降低，一旦停葯即時再次感染。再加上包括遺傳、環境、飲食、藥物、細菌感染等以及吸煙，過度酗酒等因素，在現代醫學上稱為「二重感染」，逐步慢性腸胃病癒演愈烈。
所以，在現代醫學中，凡是引起慢性腸炎、結腸炎、慢性胃炎（淺表性、糜爛性、萎縮性、反流性）、胃竇炎、胃潰瘍、胃出血、胃穿孔、十二指腸潰瘍等，出現以上癥狀表達的意義的。都統統歸納為腸胃病的範疇。
中醫歷來特別重視胃病的診治。在金元時期就有了專門的醫學專著《脾胃論》。開創了專門調理脾胃的先河。《脾胃論》認為，脾胃為「後天之本」，「氣血生化之源」，「胃主受納，脾主運化，一納一運，化生水谷之精微」，「虛則百病縱生」，說明脾胃功能狀態對人體健康是至關重要的。並強調在治療過程中，必須保護胃氣，認為調理脾胃應「先補其虛而後化其傷」。補其所虛，生化續存，生機不息。總結了「脾旺於四季不受邪」，「有胃氣則生，無胃氣則死」等重要的治病經驗。大量臨床研究證明，如老年病人只要胃納好、消化功能不衰則獲效比較容易，相反，即令輕症亦難達到預期的目的。可見，慢性腸胃疾病，可以引起一系列的身體功能不協調，從而導致其他疾病。
中醫在治療胃病不是單一的消炎。而是根據整體理論，把腸胃病分為六個類型進行辨證論治。但又不單一拘泥於固定的類型。在臨床實際運用時有主有次，相互交織，或數型兼并。所以不是生搬硬套，而是根據具體病人具體情況，靈活辨證靈活應用。
1、脾胃虛寒型：以上腹部隱痛，泛吐清水，喜食熱飲，喜按，肢冷，大便溏薄，舌淡，脈沉細為辯證要點。運用「益氣溫中，健脾和胃」的方法進行治療。代表方劑有：「理中湯」、「黃芪建中湯」、「厚朴溫中湯」等隨症加減。
2、肝胃不和型：以上腹部脹痛，牽引脅肋，噯氣吐酸，情志抑鬱，舌淡紅，苔薄白，脈弦為辯證要點。運用「疏肝理氣，調和肝脾」的方法進行治療。代表方劑有「柴胡疏肝散」隨症加減。
3、脾胃濕熱型：以上腹部灼痛痞悶，嘈雜泛酸，口苦口膩，噁心納呆，倦怠乏力，舌暗紅，苔黃膩，脈濡數為辯證要點。運用「清熱化濕，健脾和胃」的方法進行治療。代表方劑有「香連丸、平胃散」等隨症加減。
4、胃陰不足型：以上腹部疼痛，口燥咽干，心中煩熱，手足心熱，舌紅少津，脈弦細為辯證要點。運用「益氣健脾，養陰清胃」的方法進行治療。代表方劑有「益胃湯」、「一貫煎」等隨症加減。
5、血瘀氣滯型：以上腹部刺痛，食後痛劇，痛處拒按，有時吐血或便，舌紫暗有瘀點，脈細澀為辯證要點。運用「活血化瘀，理氣止痛」的方法進行治療。代表方劑有「膈下逐瘀湯」隨症加減。
6、胃氣不和型：以上腹痞滿不適，乾嘔噯逆，食少倦怠，寒熱互結，升降失常，表裡不和，虛實夾雜，舌苔薄黃膩，脈弦滑或沉細數為辯證要點。運用「和胃降逆，平調寒熱」的方法進行治療。代表方劑有「半夏瀉心湯」、「黃連湯「等隨症加減。
良好的脾胃是人體健康的基石，患有腸胃疾病的朋友一定要注重調護好自己的胃，在養生保健方面應以胃為本，科學理性的養護。盡量做到「少吃多餐」「已飢方吃，未飽先停」，「胃口常開」，「胃氣常存」！才能真正永遠擁有一副健康的腸胃。
