解釋健康觀念

昨天我們最後講到一個觀念，叫正確的健康觀念，那什麼是正確的呢？面對疾病我們可以用的方法不外乎有兩種方法，治療和調理，這兩者之間有哪些共同點和區別呢？我先給大家講一個我們親身經歷的是，我想你聽完就可以理解這之間的關係了。那年我家女兒滿月，在老家有也習俗是要辦滿月酒的，我女兒是4月底出生的，辦滿月酒就是要快6月了，我們是請了人來家裡燒菜的，這也是農村的一種習俗，圖個熱鬧，記得那天天有點熱，一早就開始忙活起來了，不到中午有些菜已近準備好了，我就開始發現，這時蒼蠅就開始多起來了，那東西我最討厭了，它到處飛到處盯，開始我是趕，可後來就越來越多了，這就有點像我們對待身體，小問題沒有在意就會問題越來越多。這時我怎麼辦呢？趕已經無濟於事了，於是我就拿個拍子去打蒼蠅，被我打死了好多，可你要知道蒼蠅這東西就如同我們的疾病一樣，我打死了他們的同伴後並沒有給他們造成恐懼感逃走了，不會產生害怕這是最要命的，於是數量繼續增加，到了開飯的時候，聞到飯菜香那是更加厲害了，這時我已經束手無策了，只能看著這些可惡的東西到處飛來飛去。就如同一個人病到一定程度一樣，無能為力。後面的幾天我把他稱為調理篇，宴席散去地上的垃圾也掃乾淨了，餐桌也清洗了，開始時蒼蠅還是沒有減少，還是可以看到飛來飛起的，下午開始，隨著房間里飯菜味逐漸散去，蒼蠅的數量也漸漸地在減少，到了後面幾天就只看到零星的幾個了。宴席那天，我忙乎了半天，無濟於事，我想和它們戰鬥，可最終以失敗告終，難怪那些親戚見我在趕蒼蠅打蒼蠅就在邊上笑話我，告訴我沒有用的。這何不如我們對待疾病的態度一樣，外面的環境是我們無法去改變的，有人說食物不好了，我們可以吃好的呀，但那代價是昂貴的，水質不好，可以好的呀，有可以濾除好水的凈水機的呀，你願意為此多付錢嗎？空氣也是，有好的凈化器。抱怨不會改善我們的環境的。我們的身體出問題和我多年前的經歷一樣。人的健康世界衛生組織給我們4個方面的關注點，心態，睡眠，運動，營養，改善了這些就如我故事裡講的飯菜味沒有蒼蠅也就跑了。不知道我是否表達清楚，歡迎你們給我留言

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