美美地等寶寶來，化妝、噴香水、染燙頭髮到底行不行？

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沒有懷孕前，天天愛美神，懷孕以後，當然也要時時美美的。只是挑衣服、配包包？那遠遠不夠，要做頭髮、染指甲，要化妝，最好再稍微噴點香水，那才完美。小荔完全理解各位美媽咪的愛美之心，可是這樣做真的對胎寶寶好嗎？特別奉上你最關心的孕期愛美問題，並逐一解答，愛美的你，不可錯過！

Q.孕媽咪可以化彩妝嗎？

A：這個問題是業內比較有爭議性的話題。為安全起見，還是建議孕媽咪盡量少用化妝品，能不用最好。由於市面上化妝品琳琅滿目良莠不齊，有些化妝品含酒精、激素、重金屬、礦物油、化學製劑以及化學香精等成分，甚至含汞、鉛等成分，有可能會對胎兒造成傷害。

有應酬、有約會，怎麼辦？素麵朝天不敢見人，醜死了。那就盡量把妝面化得淡雅一些，注意選那些成分相對單純、以天然原料為主導的、性質溫和的彩妝產品，帶妝時間不要超過8小時，卸妝務必徹底，以防色素沉著。另外，孕檢的時候，一定不要化妝，以免掩蓋孕婦可能出現的異常體征，影響醫生判斷。

Q.孕媽咪可以噴香水嗎？

A：從前的你，不噴香水就出門，會覺得自己像沒有穿衣服一樣。但是，懷孕以後情況可能就會不一樣了，你會發生很多的生理改變，包括嗅覺和味覺的明顯改變，有些香水味可能會讓你噁心，頭暈、頭疼的。

香水的成分包括天然和人工合成的香味，以及一些化學合成物。一般情況下，這些香水中的化學成份對於孕媽咪和胎兒來講是安全的，但是一些未經人類研究證實的動物研究提示，某些香水中的化學成份可能會對子代的健康帶來一些不良影響。

100%純天然的、無添加的香水，是可以安全使用的。為了安全起見，不要在孕期使用含有化學合成物的香水，不確認是否純天然，那就不用它。如果不是重要的場合，不建議塗香水。

就是喜歡香香的，怎麼辦？為了讓自己成為香噴噴的大肚婆，除了香水以外，還可以考慮使用有香味的身體噴霧劑、護膚液等。與香水相比，它們的味道比較輕，酒精的含量也更少，有些成分還有助於減輕噁心程度，例如薄荷、姜、豆蔻、柑橘、薰衣草、玫瑰、甘菊等。

Q.孕媽咪可以燙髮嗎？

A：不建議在孕期燙髮。因為燙髮需要的時間比染髮的時間要長很多，燙髮的產品中往往也含有很多的化學品，燙髮藥水更容易和頭皮接觸。女性在孕期頭髮會變得更脆弱，燙髮容易引起脫髮。此外，燙髮還可能會引起過敏反應。

好吧，如果你真的一定要燙頭髮的話，那麼，請過了孕早期再燙，建議選用不添加或者少添加化學合成物的產品，而且燙髮的時間不要太長。

Q.孕媽咪可以染頭髮嗎？

A：目前，還沒有確切的證據證實孕期染髮是不安全的，也沒有確切證據證實是安全的。

對於孕期染髮這件事，持審慎態度的專家比較多，總之，一般是不建議孕媽咪隨便染頭髮的。染髮產品有很多，不同的產品含有不同種類和不同濃度的化學物質，劣質染髮劑中的化學成分複雜，甚至含重金屬成分，例如鉛。即使是植物染髮劑也不一定都是安全的。

就是想染髮，現在就想染，怎麼辦？好吧，一定想要染頭髮的話，請注意以下幾點：

過了孕早期以後再考慮染頭髮；

避免染髮劑和頭皮接觸；

採用快速染髮方案；

挑染，只染少數頭髮。

Q.孕媽咪可以塗口紅嗎？

A：孕期最好不用口紅。由於口紅的成分比較複雜，而塗抹口紅後喝水、進食或者說話，口水都容易隨著唾液進入體內，可能對胎兒帶來不利影響。如果實在想塗，要少塗。喝水和用餐時，要用紙巾卸掉唇膏或唇彩，吃進肚子里可不好。

儘管現在市面上已經有了專門為孕婦設計的口紅，但也不建議孕媽咪頻繁地使用，除非是商務應酬，可偶爾為之。當然，口紅建議少塗，但孕婦專用的潤唇膏是沒有問題的。

Q．孕婦可以塗指甲油嗎？

A：簡單的修磨指甲護理當然是可以的。但非常不建議孕媽咪經常塗指甲油，因為指甲油多數有一定的毒性，有些還含有酞酸酯，它若被人體吸收後，可能引發習慣性流產，對胎兒的發育也會有不良的影響。

但如果你實在想染指甲，就偶爾為之吧，塗指甲油，請看清楚指甲油的成分，最好選擇高品質或孕婦專用的產品，在通風透氣的地方塗抹指甲，並盡量只塗一層薄薄的指甲油。

小荔提醒：心情好才是真的美

孕媽咪要想美美噠，不是只有大濃妝才能體現。注意保養好皮膚，素顏或偶爾畫個淡妝也能讓自己煥然一新。畢竟在孕期，胎寶寶是最重要的，保持睡眠足，情緒佳，穿衣得體，適量運動，孕媽咪一樣能夠美麗又健康！

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