南方的人一定要常吃這個，能夠除濕清熱，美容養顏補血養氣

「天氣漸漸暖和，南方濕氣重，常易致人皮膚瘙癢，薏米二豆湯有清熱解毒、養肌健膚的功效。薏米具有健脾滲濕、清熱排膿、除痹止瀉的功效，而二豆即清熱解毒的綠豆、健脾祛濕的赤小豆。它們合而為湯，更香糯軟滑、清潤可口。」

食材明細

薏米40克

綠豆40克

赤小豆40克

陳皮1小片

糖適量

甜味口味

煮工藝

一小時耗時

簡單難度

薏米二豆湯的做法步驟

1

準備好材料

2

薏米和豆子洗凈，可以浸泡一會

3

把薏米和豆子加入壓力鍋中

4

陳皮掰小塊洗凈加入

5

加3-4碗水

6

電壓力鍋選擇煮豆鍵，還用了濃郁口感

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