這是一個非常嚴重的問題，肯定是給寶寶吃多了！

很多第一次為人父母的爸爸媽媽，沒有經驗，真把寶寶當做了寶，照顧的「無微不至」，只要寶寶哭鬧就給吃的應付，造成寶寶上吐下瀉，甚至撐破了腸胃。

寶寶的很多器官還在發育的階段，飲食一定要講究，飲食規律，飲食用量都要特別的注意。還要注意寶寶的口欲期，接下來我們來講講關於一歲左右孩子的飲食注意事項。

營養均衡，注意飲食規律

寶寶的腸胃很脆弱，一歲之前基本都是吃母乳，因為母乳更容易吸收；到了大概10個月之後，寶寶飲食上要添加輔食了，逐漸減少母乳的餵養。而且進食的次數和每次的用量都要注意，每天的進食次數控制在4-5次。爸爸媽媽們可以參考下這張寶寶飲食規律表格哦~

寶寶吃手，不一定是餓，只是嘴巴閑了

其實這是新生兒寶寶的常見表現，這個時期叫做「口欲期」，是指寶寶的生活中心是口，吃奶，哭鬧····嘴巴是寶寶跟這個世界的溝通工具，所以會各種吃，吃手，把玩具塞進嘴巴里。

不要以為這是餓了，有的時候家長不了解，就給孩子不斷的吃東西，就會造成了孩子飲食的不良反應。這個時候可以轉一下寶寶的注意力，必要的時候可以讓寶寶用安撫奶嘴，讓寶寶的嘴不閑下來。

寶寶的健康成長離不開健康的飲食，希望寶爸寶媽們要多加註意，讓寶寶在營養滿足的同時，也要關注好寶寶的飲食規律。

歡迎爸爸媽媽們來交流，關於寶寶飲食的問題哦`~

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