《練習生》撐地練歌汗流浹背，陳立農大腿抽筋，咬牙喊：好痛

近日，《偶像練習生》熱播，許多網友看了這個節目後，都流下了感動的淚水，其實這個節目最吸引人的不是舞蹈，也不是面貌，而是一次次殘酷的淘汰晉級，是練習生們為了舞台而付出的努力，是練習生們那濃厚的情誼。

最近，各位練習生們為了新一期的舞蹈和新歌進行了又一輪辛苦的聯繫，這次他們不能坐著，不能站著，而是用手撐地練歌，看姿勢就非常吃力，一個小時後各位練習生們早已是汗流浹背，淚水都流到眼睛、嘴巴里了，直接睜不開眼睛，辣的眼睛疼。

還好導師及時進來，給各人發了紙巾擦汗，在這不算熱乎的天氣，練到滿身大汗，也真的是辛苦了，只是這些，在舞台上根本看不出來，如果不是看了這個節目，還以為每個歌手都是很輕鬆的在賺錢，沒想到背後也付出了這麼多。

而陳立農在練完後，突然大腿抽筋，整個人都不敢動，咬牙喊：「好痛」，其他練習生們忙跑過來幫陳立農捏腿放鬆，秦奮看到陳立農這個樣子，忙說：「看吧，練出事情了」。

看了練習生們幕後的努力，真的覺得任何人的成功都不是偶然了，台上一分鐘，台下十年功，希望各位練習生們在努力練習時，也注意下身體，播出這麼多期，雙胞胎弟弟的事故還是讓人心痛。

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