內軟外酥的南瓜紫薯餅,很香很好吃喲,你們可會做呢?
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03-18
紫薯富含硒和花青素。硒是抗癌物質,而花青素是一種有機活性抗氧化物,能夠抗癌,防老化。
南瓜,為葫蘆科攀藤植物,嫩時為菜,老瓜可代糧當主食,又稱"飯瓜"。原產亞洲南部,品種較多,最具代表性的有:中國南瓜、印度南瓜和美洲南瓜三大類。
小編是個很喜歡吃南瓜跟紫薯控,關於南瓜和紫薯做的一切小吃我都很喜歡吃,那今天來給大家分享一個兩者合一的美食吧
主料
老南瓜250克紫薯250克糯米粉300克
輔料
油 (麵包糠)適量白砂糖適量
步驟
小貼士:要注意南瓜水分有點多 可以直接加糯米粉~
※男人多嗑南瓜子,有意想不到的好處,醫生一般不會告訴你
※二十六 收壞的南瓜
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