這些山間路邊常見的野菜,不僅可以吃,還能自己種植!
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03-18
是的,你沒看錯,就是蒲公英。春季的蒲公英,幼嫩而且苦味很淡,適合火氣比較大的人食用,可以涼拌、煎蛋、清炒。
以前只知道南瓜藤可以吃,一次偶然機會得知南瓜花也很美味,簡直顛覆了我的味蕾!南瓜花可以油炸、清炒或者做成餅。
爬山的時候常見,但那時真的不知道能吃。後來在親戚家吃過晒乾的蕨菜,比干豆角更美味。
水芹菜一般生長在河溝、水田這些土質比較松、土層肥沃的地方,具有清熱除煩、利尿除濕、化痰下氣、止血止帶等功效。
在農批市場和某寶上能買到,可以涼拌、清炒,比芹菜口感更好。
說到花椒,大家都知道是調料,但很少有人知道花椒芽也可以吃!
是的,就是花椒樹發芽期幼嫩的芽葉,可以熱炒、涼拌、油炸、涮鍋,麻香宜人,開胃爽口,具有獨特風味和豐富營養。
蛇莓,長得像草莓,卻被警告有劇毒的野果子。蛇莓是可以吃的,只是不能大量食用,也沒有想像中的酸甜口感。
馬齒莧應該是比較常見的了,涼拌、清炒、煎蛋、蒸肉,都還不錯。
其實山間路邊的野味還有很多,比如竹蟲、蠶蛹、蜈蚣、板栗蟲、蜂蛹等,雖然看起來有點噁心,但營養價值高,也相當美味!
像地菜、馬齒莧、南瓜花、蒲公英這些,還可以自己種植,關鍵是成活率還高。
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