女孩子 要活出屬於你自己的人生規劃
需要人陪
舍愛
譚艷
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聽朋友說，當他一個人的時候，他的手機里，百度雲里就會放起各種歌手的民謠，因為在聽民謠的世界裡，他可以感受到一種脫離現實世界的精神寄託。
我跟朋友說，你不能長時間聽民謠，不然心情狀態會慢慢落寞孤寂的。嚮往民謠的生活，大多數跟現實生活上都有一定程度的脫軌，這道軌度有多大，取決於心態。
民謠的生活里，一個伴侶，一條狗，一個屬於自己的小房子，一輛可以隨時奔跑的小車，休閑生活喝喝茶，下下棋。生活竟是如此美好，彷彿進入了人古代陶淵明『採菊東籬下，悠然見南山』的那種歡快的洒脫感。
一年有365天，時間就像奔跑在鐵軌上的火車，路過一個站點，又在另一個站點開始新的啟程。時間對於每一個人，都是公平的，對於如何規劃好的時間。在生活中，總有人說自己很忙，甚至想約他電話約出來吃個飯的時間都奢侈。
我抓起電話，滿懷欣喜，心裡已經準備了想周末出去玩耍時間：聽到電話那頭，我周末有一個會議要開，或者我周末有一個活動要參加。冷冷的聲音，像大雪紛飛的日子那絲絲冷風，你聽到了對方說很忙的聲音。
很多時候，別人看到自己為工作、為生活奔跑的樣子，別人總覺得你很忙。其實，有時候，你自己靜下心來，有多少時間你真的是在忙碌，有時候你真的只是在瞎忙而已。往往這種瞎忙無聊的節奏，讓你的生活背負了無形壓力。
對於任何人都一樣，每周都要抽出一點空餘時間，整理一下自己的工作時間、周末時間、下班時間。你自己真的很忙嗎？還只是在瞎忙而已？
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關於肥胖
突然想聊一個關於肥胖減肥的話題。看到一句微信朋友圈有人在我動態下來的評論：你身材真好！可是鬼知道，我經常在健身房保持運動，究竟是為了什麼？你知道看到我表面身材不錯，你沒看到堅持運動的汗水！
今年春節正月里，一群初中同學聚會。當我朋友車子過來接我去吃飯的時候，我還坐熱餐桌上，我傻眼了。一桌子10多個人，有些同學沒時間來。
曾經班裡那幾個調皮的男孩子，當時還很瘦的，特別瘦，才幾年沒見，都微微胖了好多，女生有1-2位也略微胖了。他們問了我一個問題：為何你初中到大學，現在畢業了，外形怎麼還是老樣子？
大學的時候，聽朋友說起從大一開始，說大學畢業之前一定要減肥。朋友比較熱愛零食，每次坐在寢室里電腦面前：一邊看著很帥的韓國歐巴大聲尖叫，真的好帥，一邊又抱著剛從超市買來一袋零食慢慢啃起來。
你總是羨慕同班同學，特別是隔壁寢室的那個很瘦女孩子，超級瘦，怎麼吃也吃不胖。可是，你寧願把更多的時間花在了看劇啃零食吃宵夜上，你只是乾巴巴看著別人為什麼有這麼好的身材。
我關注過幾種人在胖瘦之間的掙扎。
第一種人：就是很瘦，但是卻非常能吃，或許在一路成長過程中，多少同學朋友羨慕的眼光。為什麼你大半夜吃宵夜也吃不胖，真的好。其實從醫學角度分析，消化系統太差。我還是相對覺得易胖體質好，可以容易吸收各種蛋白質高營養。最真實的例子：每天吃肥肉都是很瘦，我爹，外號吃不胖。
第二種人：喜歡吃零食，喜歡吃各種甜食，高熱量食物，卻是很不愛運動。夏天到了，每次抓起自己肚子上的一抹肉，你又是心裡默默念叨：早知道不能吃這麼多了，穿這件衣服會露出好多肥肉，還說著 這件衣服不好看。每次在與美食和肥胖之間，你選擇了零食。室友說，周末去爬山或者打打球。如果你是女生，你說：我還是乖乖躺寢室里睡個懶覺，然後一覺睡到中午，點一個外賣吃飯，看個劇，然後一天就過去了。 如果你是男生，我會窩住寢室里，學校超市買好多桶裝泡麵，打遊戲能從早上睡醒，打到三更半夜。每天穿的襪子，一星期珍藏起來放在水桶，一次性扔洗衣機，然後期末考開始掛科補考，或者應付老師的作業開始抄大學學霸的作業。
第三種人：她其實是那種易胖體質，但是為了剋制自己的身材，她也很喜歡吃美食。她每一天的飲食，都是通過克制，早上吃兩個包子，中午吃飯吃的飽一點。晚上不吃飯或者隨便打發。曾經看過一個學姐，畢業做模特去了。看她朋友圈，經常都是大半夜曬美食，身材是真的好，顏值還真的高，她一直在朋友圈曬著自己特別能吃。每次活動聚餐回去，模特學姐怕變胖，把食物從自己食道里摳出來。大家會心疼，每一行都有每一行的不容易，身材顏值畢竟是模特吃飯的傢伙。還有一種類似的人，特別是女孩子，每次跟男孩子約會時，特別是剛約會認識時候，約會吃飯為了保持矜持，吃的一點點。每次約會結束，回到家裡或者寢室，又會保持自己原本的樣子吃的很多。其實這不是說女生拙，她只是為了想剋制自己，通過自律，她也想像其他人一樣可以吃盡各種美食，但是為了保持外表該有的形象，就是吃那麼一點點。
我自己就是想為了體驗減肥瘦下來的滋味，我拿自己做小白鼠實驗運動去試驗。我曾經自己在大三上學期，花了半年時間，就是6個月。每天夜晚在操場上跑步1小時，那個學期，只要天氣不下雨，我都會出現在操場，以至於當時宿舍那棟一樓里的同學，都知道我在減肥。。。
半年的時間，6個月，照樣吃飯睡覺，不節食，就是堅持跑步運動，瘦了10斤肉。從大學最胖106斤，瘦到了96斤。（大一的時候，最胖的時候曾經達到是108斤）。當時那個半年，我每天花了很多時間，跑步，做拉伸，研究養生，健身，6個月的堅持還是有收穫。經常保持運動，睡覺規律調整，皮膚變得非常好，而且人也確實瘦了。
很多人，特別是女孩子，想盡了很多辦法，就是沒法瘦下來，有些女生還嘗試著吃什麼減肥藥。每次拍自己的照片，為了讓大家在朋友圈看到自己的樣子能更瘦點，真的是花費很多時間，不斷修圖或者P圖。與其花更多時間羨慕別人為什麼這麼瘦，還不如思考怎麼瘦。
其實到現在，上次有一個男生當時問我，在我認識所有女生堆里，你的飯量算是大的，挺能吃的。每次看到公司帶我那個女領導，她看到我吃那麼多零食，她一直在糾結，為什麼你這麼能吃，卻是吃不胖。
大三上學期半年的減肥體驗，給了我深刻的感悟，我還幫助了我幾個好朋友瘦下來。我真的無法用語言表達，胖子和瘦子有什麼區別。但是站在一個女生思維理解，女孩子要時刻牢記「胖子沒有春天」。
我想知道，哪一個男人曾經娶進家門的女人會是一個140斤的大胖子。當然，有些男人也是非常肉多點的女生，畢竟是少數。畢竟，蘿蔔白菜，各有所愛。如果你想大膽的想吃遍各種美食，如果你想保持一張乾淨的好皮膚，保持運動，規律飲食，作息調整。
我知道，每一個人都知道這句話的意思，每一個人都可以跟自己口頭承諾可以做到。但是實際上，真正可以做到的是少數人，但是能夠堅持下來的人，真的是人生贏家。
大學半年的減肥體驗，讓我最大的感受，女生學會規劃自己的生活很重要。對於我自己而言。我就是一直保持我現有的樣子，不想太胖，也不想太瘦，絕對不能允許自己的體重偏離95-100斤區間。
當一個女人可以有能力掌控她身材曲線，從某種意義上說，這個女人對於她自己的人生有自己明確的規劃和清晰目標。女生，別看身材顏值不重要，在這個一直看臉蛋的社會，外貌協會是不可避免的。你的顏值容貌、你的身材體型，可以在一定程度上為你的內在氣質加分。
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關於婚姻
電影《摔跤吧爸爸》，曾經這部風靡全球印度電影，一股女性獨立思想的勵志精神，跌宕人心。摔跤手爸爸這輩子看著自己生的都是女兒，可是心中卻希望有那麼一個優秀兒子，以後可以成為出色的摔跤手。可是現實很冷酷，爸爸連續生的幾個孩子都是女兒，在印度那個思維封建年代，只有男人可以參加比賽做摔跤手。摔跤手爸爸，將自己畢生的希望和夢想，托到了兩個女兒身上，吉塔和巴塔爾。當吉塔和巴塔爾忍受鄰居冷酷的嘲笑，同學異樣眼光，父親嚴肅的壓力，他們曾經無數次想過放棄。爸爸，我們是女孩子，摔跤手是只有男生可以做的事情，只有男生才可以允許比賽。
當吉塔和巴塔爾決定放棄的時候，我對電影里，小妹妹對兩位姐姐說了這樣話。下面是電影原話：
我倒希望能有這樣一個父親，不然像我，從出生開始就註定與鍋碗瓢盆為伴，整天有做不完的家務，到14歲便要嫁出去，好減輕這個家的負擔，最後被送到一個陌生男人的面前，與他相夫教子度過餘生，這就是我的人生。
爸爸這樣做，自己忍受別人的嘲笑，是為了讓你們擁有獨立的生活和自由。爸爸這樣做有什麼錯？吉塔和巴塔爾聽了這段話，再次鼓起了自己的勇氣。為了父親一生的夢想，為了爭奪這輩子女生想要的自由和生活。
上周跟自己牙科醫生微信上，我跟丁醫生說:接下來幾次看牙，我提前預約下，我說3月下旬一個周末某個時間做右邊大牙的牙套，4月上旬一個周末某個時間做左邊大牙的牙套。4月底再拔掉一個上巴智齒，然後5月底再拔掉一個下巴智齒。再全部洗一次牙，牙齒整個口腔都治療修復好了。
丁醫生說，現在才三月份，你連拔牙時間都規劃好了。四個時間都提前預約了。
我說:是的，事情都要提前規劃好。這樣可以自由規劃好時間。
想到過年，今年這個春節，我真的是煩躁。家裡認識老爸老媽的朋友或者鄰居，家裡那麼七大姑八大婆，都圍繞了一個「你這個年紀改談男朋友的」的話題。我記得我還在讀書的時候，過年的時候總是問我分數考多少。一旦你大學畢業，彷彿大家對你關注是，男朋友談了沒有，女朋友談了沒有。一次在跟老媽討論這個話題，我真的發火。
今年春節呆家裡一個晚飯飯局，我主動跟父母討論了這個話題。老媽一張紅母雞的嚴肅臉盯著我，老爸稍微委婉點，一張白公雞的微笑看著我。
我說:老爸，老媽，你們那個年代，相親結婚多。你們是60-70年代的人，我覺得從小到大，你們只是把我當個孩子。在你們的世界裡，你們一直把我當個孩子。
老媽是中國式傳統思想的女人，家庭主婦典型思想。她覺得自己的女兒畢竟到了畢業的年紀，也應該像隔壁鄰居家的孩子，早點談婚論嫁。我媽又是知道，我又想為自己爭取點什麼。
老爸是一個非常開明有主見的人，他會尊重我的很多想法。雖然沒有大富大貴的家庭，雖然沒有高文化的男人，但是擁有一個特別疼愛你把你寶貝哄著的爸爸，那就夠了。他只是一輩子甘願為這個家庭任勞任怨的父親。或許很多人會問，我的性格最像誰，我應該毫不猶豫的告訴你，是我的父親。他是有自己思想，有自己世界觀，人緣特別好的人。
從小到大，我一直這麼覺得，女孩子最幸福的那刻。女孩子的前半生，擁有一個待你像寶貝女兒照顧你疼愛你的父親，足夠包容足夠呵護。那麼。關於女孩子的後半生，也應該遇到像父親疼你愛你的另一個男人。
真正的愛情，不是剛開始兩個人甜言蜜語的互相尋求新鮮感，而是能在柴米油鹽的生活里能夠互相包容，習慣了彼此的性格，生活習慣互不討厭，最後由愛情演變成親情，最終是一家人。
我跟爸媽說:30歲之前不考慮結婚和生孩子。父母聽到我這想法，真的是兩個人一臉懵逼，他們要擔心說，萬一你嫁不出去怎麼辦？等你到了30，還不嫁人，真的要成尼姑了。
我說:等把自己變得更加優秀的時候，選擇的機會只會更多。擔心什麼？你們急什麼？
我說了好多自己的想法:
如果我今年24歲畢業，工作1-2年。然後找個男朋友，或者說是相親，然後結婚，結婚不久有個小孩，一輩子就這樣平平淡淡的過去了。我覺得總要給自己的生活有幾年屬於自己的規劃時間。如果畢業後，就馬上結婚，然後生孩子，真的要開始相夫教子。
老媽還是保持了原來傳統的思想，還是擔心著自己以後的女兒嫁不出去。老爸卻是尊重了我的想法。
這是一次父母跟孩子之間的理性溝通，很多人說，講話不能把話講的太滿。我說我30歲之前不想結婚或者生孩子，因為我想過幾年屬於自己一個人努力工作讓自己增值的大好時光。女生的年齡，一旦進入30歲後，就是豆腐渣；而男生進入30後，卻是剛升起的一輪太陽。思想開明的老爸，傳統固話的老媽，這一輪談話，雖然雙方達成了同意承諾。
雖然父母內心裡還是有點不想接受我的思想，一個90後青年女孩子的思想，但是父母給予了女兒最大的尊重。我之所以談這件事，我想跟大家說。
女孩子，特別是女孩子，真正屬於你個人的珍貴時光真的不多，不要讓你生活一輩子接受了別人肆無忌憚的被安排。如果你可以為自己爭取一點點屬於自己自由權利，任何事情都要敢於嘗試。
女人的前半生，雖然是交託給了父親照顧，但是不能無條件接受父母的被安排，父母需要尊重你、理解你。你一直都知道，父母的任何想法和建議，都是不會傷害你的。但是你需要有自己獨立思考的維度，你需要不斷跟父母溝通交流，你真真內心想要的是什麼？你真正喜歡的生活是什麼？
女人的後半生，雖然是將自己託付給另一個男人手上，你不能讓自己只是承擔一個妻子，一個母親的角色。如果傳統的婚姻里，女生需要為這個家庭犧牲一個像保姆這樣的角色。但是女生必須要有自己獨立養自己事業，有自己交際朋友圈。你不能讓一個家庭生活，覆蓋了你所有。
婚姻對於女人來說，是你生命中出現的一部分美好時光。女人如果將婚姻作為一生全部的資本典當，你會慢慢陷入了失去自由的困境。永遠不要相信，白馬王子娶灰姑娘的愛情童話故事，因為在白馬王子面前有那麼多白雪公主，輪到你嗎？
女孩子，你更多需要的是為自己努力生活的勇氣，你同樣要擁有有屬於自己空間和夢想。在該有的年齡，在該有的時間，多為自己增值，很重要。
看到這篇文章，如果你還糾結要不要減肥，趕緊「閉上嘴，邁開腿」去運動。容顏身材會是人生一筆很大的投資。如果你還在糾結自己遇到怎麼樣的另一半，其實門當戶對的愛情是最長的。你評估自己是多少價值能力，另一半也會同等的價值能力。
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