女人外遇丈夫怎麼辦

沒有一個男人可以接受自己女人外遇的事實，綠帽子是所有男人都最為反感的一頂帽子。在發現女人外遇後，男人往往表現得暴躁、憤怒，甚至產生恨意。情緒上的爆發常常也給兩人的關係帶來了致命的影響，最終導致分手。其實這是得不償失的，豈不便宜了外面那個男人？因此，知道女人外遇後，冷靜是第一需要做的事情。先穩定住自己的情緒，再想接下來該怎麼做。

女人外遇丈夫怎麼辦-女人外遇

首先，尋求外援的幫助。男人通常都很要面子，更加不願意把這樣的事情告訴別人。可是實際上，這種時候，當局者迷，找一個你信賴的旁觀者，也許更能客觀地給你意見。切記，你傾訴的對象一定要是真心為你好的親人或者朋友，而不是所謂的狐朋狗友，看熱鬧不嫌事大。當然了，如果這個朋友和你們兩人都熟識，那就更好了。傾訴的作用，一是可以排解你心中的苦悶，以免將自己憋壞。二來，也能夠聽取他人的意見，從主觀的情緒中脫離出來。

其次，綜合自己的感受和傾訴對象的意見，作出決定。這個決定是：要不要分手？因為有些人對自己女人的外遇是零容忍的態度，即使所謂原諒，心裡也依舊過不去這個坎。如果是這樣的話，那不如分手，以免日後一次又一次因為外遇的事情吵架。傷口的癒合需要時間，揭開傷疤卻是輕而易舉的事情。如果選擇不分手，那麼未來你們還有很長的路要走，出軌這件事情只能遺忘在時間的長河裡，才是最利於維繫感情的方式。如果你做不到這一點，就請慎重考慮是否還要繼續在一起。

最後，理智、冷靜的執行自己的決定。如果經過一番深思熟慮，你認為自己實在無法容忍她的背叛，只能選擇分手。那麼，就理智地去說出分手吧。給自己尊嚴，也給曾經的感情一個台階，讓雙方都不至於太難堪。如果你將她看得重於一切，出軌也可以被原諒。那麼決定不分手後，和對方攤牌是和解的第一步。畢竟感情是你們兩個人的，未來該怎樣需要你們共同做出選擇。外遇究竟是否只是一時鬼迷心竅，中間還有什麼隱秘，這都需要你和她溝通才能得知。不論是分手，還是繼續，都請冷靜地處理，過度的情緒化對解決事情並沒有幫助。

自己的女人外遇怎麼辦，老實說，沒有哪個男人還能第一時間就冷靜下來。但應該做到的是，把情緒失控的那一面盡量短暫化。等爆發完後，再用理智來處理這件事。認真想想這段感情，好好問問自己，究竟還願不願意繼續下去，最後再做出選擇。既然做了決定，就該好好和對方溝通，共同解決問題。即使不能求得兩全的局面，也要努力把傷害降到最低。

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