專家提醒：這2個穴位，是緩解咽炎的「命脈」，現在知道還不晚！
中國中醫藥大學李淑敏教授
隨著天氣漸漸的炎熱起來，同時也到了慢性咽炎的一個高發季節。咽炎就是我們平時所說的喉嚨發炎。如果咽炎情況嚴重的話還會引起發燒等併發症。
慢性咽炎是指慢性感染所引起的瀰漫性咽部病變，多發生於成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反覆發作、鼻炎、鼻竇炎的膿液刺激咽部，或鼻塞而張口呼吸，均中導致慢性咽炎的發生。
慢性咽炎癥狀為慢性感染所引起的瀰漫性咽部病變，主要是咽部粘膜炎症。多發於成年人，在城市居民中發病率占咽喉疾病的10%至20%左右。因其病程長，癥狀頑固，短期難見顯效，故不易治癒。
咽炎的危害具體是有什麼表現呢？咽炎的危害是什麼？對人體會造成多大的威脅呢？
1、 急性咽炎時，除咽痛外，還可顯示發熱、怕冷、頭痛、周身酸痛、食慾差，大便干、口乾渴等全身中毒反映。這些都是由於咽炎的危害所引起的。咽炎患者有細菌感染時，血液白細胞數降低。假如咽痛猛烈，影響吞咽，還會形成體內養分、代謝失調。假如咽炎的醫治不及時，或重複發作，可轉為慢性咽炎。
2、 慢性咽炎患者常常感到咽部不適，稍受涼、勞累，或講話多、較長時刻沒喝水，便覺咽痛、灼熱減輕，咽炎的危害會適當咽癢引發陣陣安慰性咳嗽，影響休息。
3、 枯燥或萎縮性咽炎，則咽干分明，講話和咽唾液也感費力，需頻頻飲水潮濕，乃至夜間也需求起床喝幾次水，有的咽炎患者吃飯時需用湯水才幹將干硬的食物咽下去。
治療咽炎的方法：
1、馬蹄茅根蘿蔔湯
馬蹄10個，新鮮茅根4兩，白蘿蔔1個，瘦豬肉4兩，生薑1片，幼鹽少許。馬蹄、白蘿蔔分別去蒂、去皮，切厚片，洗凈，備用；新鮮茅根(可用乾淨水草捆綁成一紮一紮)、瘦豬肉、生薑刮皮分別清水洗凈，備用；瓦煲內加入適量清水，先用猛火煲至水滾，然後放入以上全部材料，侯水再滾起，改用中火繼續煲兩小時左右，加幼鹽調味，即可以飲用。
2、治療咽炎安全有效的方法
咽炎這種病症，複發率極高，致病因素也非常的繁雜，如果全憑自我調理是遠遠不夠的，所以適當的還需要配合藥物治療。但是在中藥或者西藥的選擇上，有些話不得不說。首先，無論中藥還是西藥都是用來治病救人的，本質上沒有什麼差別，西藥更注重藥到病除，而重要則更注重整體的恢復，中藥多採用口服的方式，通過改善人體的內環境提高人體抵抗疾病的能力，順其自然的治好疾病。
中藥膏滋是中國幾千年來醫藥智慧的結晶，也是我國的中醫藥文化重點保護項目，膏滋對我們調理亞健康體質有著很大的幫助，其藥效穩定持久，不僅能改善咽炎長期損傷情況，還有生津化痰，清咽潤喉，消炎敗火，是人體機能恢復到最佳狀態的功效最為顯著。源自中醫世家肖淑之配製的——清 喉 利 咽 膏，在眾多治療慢性咽炎的同類產品中用過的咽炎者盡數都能得到康復，取材20餘種葯食同源中藥材，沒有任何副作用，良好的收效已在國家食葯監局備案，已傳承百年曾榮獲河南省中醫藥文化二等獎。對於國內患者而言，足不出戶用手機就能找到，但對於國外患者來講，郵寄有些困難。
3、豐隆、陰陵泉兩個穴位
豐隆穴是化痰祛濕的經驗取穴，既能化有形之痰，又能化無形之痰。陰陵泉是足太陰脾經的穴位，具有健脾利濕的功效。兩個穴位一起按揉，每天10分鐘，力度均勻、 柔和、滲透，就相當於服了身體自帶的化痰湯。十分推薦給平時頭重身困、咳嗽痰多、口中黏膩、胸腹脹滿、形體肥胖的痰濕之人。
4、毛巾冷敷緩解咽炎
出現嗓子疼的時候，可以用毛巾冷敷的方法來緩解。能夠鎮痛、消腫，如果是身體扁桃體發言，或者是有其它的咽喉嚴重的話。都可以使用毛巾來冷敷咽喉的部位。通過冰鎮的方式來緩解嗓子疼，敷個20分鐘左右就行了。
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