敢在健身房裡放肆吃的食物!
各位看官,春天到了,你在捏著自己肚子痛下決心減肥的同時,又抓起手邊的零食……
太好吃了!!!
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慢著……發朋友圈@好友說xx家炸雞好好吃的時候……
會發現一雙盯著你的眼睛……
然後朋友圈裡的肌肉男頭像突然冒出一行字:寶貝,剛吃完炸雞,該練腿了……
怎!么!辦!
腰不能細,嘴不能停!
俗話說三分練,七分吃,現在就帶你去健身房吃起來!
話說小蘇姑娘在健身房吃了一圈下來,現在就公布食譜!!
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大麥若葉青汁
首先映入小蘇姑娘眼前的是一杯看起來十分清爽的青汁,小蘇姑娘伸出剛剛在外面偷吃炸雞腿後油膩膩的小手抓起一杯,嘗了一口。
知道不好好吃菜會有什麼報應嗎?你說你不愛吃青菜?不愛吃芹菜?那你就只想能靠單調的跑步來解決一切問題嗎?!青汁就是對我們日常缺少蔬菜攝入的補充,當青菜變成一道網紅飲品時,再加上一小勺蜂蜜,這個春天的特飲就是它了!
菊益康草本清潤糖
小蘇姑娘同行的包里總是少不了一味特別的糖——喉糖,特別是在換季的時候,努力流汗後總會委屈了自己的嗓子…然而,這款喉糖比較不一樣的是,它的材料居然是一種很好看的觀賞菊,除了傳統的薄荷味之外,還有更神奇的體驗~
藍莓葉黃素酯
教練三連:還吃?不來?那麼久不來還吃?
Emmm,捫心自問,告別了去年的馬甲線後,發現健身真的不是為了形體的好看……
畢竟健康最重要啊!但是小蘇姑娘從小就是胡蘿蔔的抗拒者,今天才知道,胡蘿蔔可以保護我們的視力(眼保健操開始)!然而藍莓味的胡蘿蔔,啊不,藍莓味的類胡蘿蔔素原來這麼好吃!你說什麼,類胡蘿蔔素?藍莓味的?在哪?
就是這款果谷葉黃素,除了成年人吃的原味葉黃素,還有藍莓味的噢,特別是針對小蘇姑娘這樣的寶寶~
西班牙紅酒
敢把紅酒帶進健身房?小蘇姑娘真的是不怕教練的眼神嗎!!!
其實葡萄是種抗氧化的食物,而葡萄酒在睡前小酌一杯更是有助於睡眠(確定不是不勝酒力)?今天這款葡萄酒更是娃哈哈從紅酒的舊世界產地之一的西班牙帶來的,在健身之後,沖洗汗液,再來一杯舊世界的紅酒……妙不可言~
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感覺小蘇姑娘會開一個新的腦洞話題:
你在健身房裡遇到過最意外的食品/飲品是?
快來參與我們的話題吧,
回復今天推薦的美食關鍵字,
就能獲得意外小驚喜噢~
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