她16歲出道成歌壇天后，實力不輸梅艷芳，卻為減肥曾比魯豫還瘦！

現在這個時代還是以瘦為美，尤其是對於一些女明星來說，保持良好的身材更加重要，為了減肥有些人通過多運動來達到目標，有些人則更直接了，少吃甚至是不吃，就比如今天說的這位歌壇天后鄭秀文。

鄭秀文1972年出生，16歲唱了一首《干一杯》正式出道，此後發行專輯常年在各種音樂排行榜都榜上有名，除了唱歌，鄭秀文也有不錯的演技，跟劉德華合作的《瘦身男女》也是很不錯的電影。

鄭秀文剛出道時有著一張嬰兒肥的臉蛋，但當時的圈內女星都喜歡以瘦為美，因此鄭秀文也開始了減肥之路，開始只吃水果和蔬菜，最多吃些雞胸脯，當然效果也是有的，不過實在是太瘦了。

都知道魯豫是圈內出了名的瘦，當年鄭秀文參加魯豫的節目時，瘦的程度甚至不輸魯豫，兩人都採用這種不正常的減肥方式，而鄭秀文當時基本上每天都吃些用清水煮過的蔬菜，就這樣持續了挺長時間。

不過因為這種極端方式，鄭秀文患上了內分泌失調，再加上當時事業不振，還患上了腮腺炎，最後得了抑鬱症，再次出現在眾人面前時，幾乎胖的認不出。

現在鄭秀文已經放棄了當年那種減肥方式，靠運動來維持自己苗條的身材，其實這樣的生活方式才是最健康的，一點也不折磨人。

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