假如你正在減肥,你會選哪一種水果當晚餐?看完我就不想減肥了!
減肥
03-18
【蘋果】蘋果確實比較果腹,熱量低,也不會怎麼發胖,但是吃多了就會覺得沒什麼味道!假如你正在減肥,你會選這個當晚餐嗎?
【香蕉】這可是減肥必備啊,但我真的受不來天天晚上就吃一根香蕉的日子!假如你正在減肥,你會選這個當晚餐嗎?
【梨子】和蘋果差不多,比較果腹,但個人認為比蘋果味道好些,至少不會吃了一兩天就放棄了!假如你正在減肥,你會選這個當晚餐嗎?
【西瓜】夏天的時候,有不少人晚上就是西瓜呢,味道確實是不錯了,但是實在不能持久果腹,吃完沒一會會就餓,然後就只想吃肉了!假如你正在減肥,你會選這個當晚餐嗎?