沒有烤箱也能做,這蛋糕松潤細膩,好吃不上火,比烤的更健康
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03-19
蛋糕鬆軟潔白、香甜可口,很多人都愛吃,尤其是有孩子的家庭。很多父母都擔心市面上的蛋糕含有添加劑,於是選擇自己動手做蛋糕。但是咱們中國人的飲食習慣中,用到烤箱的菜肴很少,所以很多家庭都沒有準備烤箱,今天小編教大家一招不用烤箱就能做出松潤美味的蛋糕的做法,而且好吃不上火,比烤的更健康。
在這裡就不賣關子了,這個方法很簡單,就是蒸。營養學界公認的,蒸是最為健康的烹飪方式,不經過高溫烘烤、煎炸,食物營養成分保留最徹底,而且杜絕了高溫帶來的有害物質,最是養人、健康。
燙麵蒸蛋糕
配料:
低筋麵粉50克、牛奶90克、雞蛋2個、糖45克、鹽1克、玉米油15克、檸檬汁幾滴
烹飪步驟:
1.牛奶加熱,煮到牛奶邊緣微滾,離火涼一分鐘
2.加入油快速拌勻
3.加入過篩麵粉快速拌勻
4.加入2個蛋黃拌勻,要快速
5.蛋清加檸檬汁、鹽,細砂糖分3次加入蛋清,打到10分發
6.取1/2蛋白跟蛋黃糊拌勻
7.再倒回餘下蛋白霜中
8.翻拌均勻
9.倒入模,輕震模具排除較大氣泡
10.模具上加保鮮膜或倒扣一個碟(防止水蒸氣滴落蛋糕表面)
11.中小火蒸50分鐘,到時間直接開蓋,端出立刻撕去保鮮模,震下模具,排一下熱氣,迅速倒扣
12.成品圖
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