高血壓患者怎樣預防心肌梗死？

高血壓患者怎樣預防心肌梗死?

1)要堅持正規服藥 患者應在醫生的指導下,選用適合自己的降壓藥,並堅持長期服用,不可服服停停,使血壓穩定在安全水平。家庭中應備有血壓計,讓家屬學會

使用,正確測量血壓,根據血壓數值,調整降壓藥劑量。一般情況下,應將血壓控制在135/85mHg下,注意血壓不要降得太低太快。

(2)要定期到醫院檢查 高血壓患者每年至少做1-2次常規心電圖檢查,必要時做動態心電圖檢查,及早發現冠心病。如有冠心病可在醫生指導下,服)用小劑量腸溶阿司匹林,或B受體阻滯劑(如普萘洛爾、美托洛爾等),或其他中西藥物,以減少急性心肌梗死發生。

(3)加強心肌梗死的二級預防 患了高血壓冠心病,應採取綜合性性防治措施。除了積極治療高血壓冠心病外,要切實做到有規律的生活,勞逸結合，動靜結合、馳張有度。要保持良好而穩定的情結結,避免大喜、大悲等不限精神刺激,膳食結構要合理,多吃水果,控制高膽固醇、高飽和脂肪酸飲食的攝入,低鹽,適當補充維生素,戒煙忌酒。肥者要科學減吧,保持正常體重、適度進行體育鍛煉,這些對預防心肌梗死是大有裨益的。

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