自查！如果你有這5個特徵，說明腎不好哦

腎臟是血液的清潔工，是人體最重要的器官之一。它有巨大的代償功能，還有輕傷不下火線的精神，生病時通常沒什麼癥狀。只有腎功能破壞超過75%時才會出現貧血、噁心、乏力等癥狀。現在給大家一份腎臟健康自查說明，一起來看看吧。

1、眼瞼浮腫

腎臟負責水液代謝，早上起來如果發現眼皮浮腫或雙腳浮腫，建議檢查腎臟問題。

2、頭痛、乏力、睡眠不佳

經常感覺頭痛、身體沒力氣、記憶力下降、睡眠質量不高，大多由腎病合併高血壓導致的。

3、小便時泡沫多

腎臟如果出現問題的話小便時尿液表層會漂浮著細小泡沫或尿色發紅。

4、尿量變化

正常人每天排尿1000~2000毫升，尿量變多變少都可能是腎臟病變引起。當然，飲水量在沒有太大變化之下。

5、皮膚瘙癢

腎不好時尿素不能經尿液排出，通過皮膚排泄時會刺激皮膚引起瘙癢。

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