春季來臨，讓孩子多吃這個，不僅可以提高免疫力還能長個！

春天來臨，萬物復甦，很多家長不知都要給孩子選擇什麼食物合適。那麼小編來告訴你，豌豆就是不錯的選擇，不僅含有豐富的營養物質，而且重要的一點是可以促進生長發育。

豌豆內含有豐富 的蛋白質，可以提高人體免疫力。春季來臨，天氣忽冷忽熱，多吃豌豆對孩子來說是不錯的選擇

豌豆中有大量的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，從而保持腸胃清潔。

豌豆雖小，但是營養特別豐富，它含有胡蘿蔔素，食用後能夠抑制癌細胞的合成，降低人體發病率。

媽媽們一定要給孩子多吃豌豆哦，可以油炸，可以放菜，可以煮粥，寶媽們快動起來

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