你還在為脫髮煩惱嘛？你還在為掉毛悲傷嘛？這個東西可以完美解決！

對於網友來說，當下一個熱門話題就是......

掉毛！！！

沒錯就是脫髮哈哈哈哈哈哈哈哈！！！

尤其是對於很多亞歷山大又日常熬夜，生活作息不規律的人，往往試過了生薑、黑豆湯、霸王洗髮水等各種民間偏方，讓人十分焦急......

不用擔心！

早在《本草綱目》中就有解決方法！

那就是它！

何首烏！

形態特徵

何首烏為多年生植物。塊根肥厚，長橢圓形，黑褐色。

莖：多分枝，微粗糙，下部木質化。

葉：卵形，頂端漸尖，基部心形，兩面粗糙，邊緣全緣；

花：花圓錐狀，頂生或腋生，沿棱密被小突起，多為白色或淡綠色；

果：瘦果卵形，有3條棱，黑褐色，有光澤，包於宿存花被內。

分布及產地

生山谷灌叢、山坡林下、溝邊石隙，海拔200-3000米皆可生長。

產陝西南部、甘肅南部、華東、華中、華南、四川、雲南及貴州。日本也有分布。

藥用價值

性味：

苦澀，微溫；味甘，無毒。

歸經：

入肝、腎經。

主要功效

鬚髮早白；耳鳴遺精；

養血滋陰；潤腸通便；

心悸失眠；祛風解毒；

久瘧體虛；風疹瘙癢；

主血虛頭昏目眩；肝腎陰虛之腰膝酸軟；

理論依據

《黃帝內經》的《素問·上古天真論》中最早提出「發為血之餘,腎其華在發」的理論，

中醫認為，頭髮為腎氣盛衰的外在表現，又為人體血氣盈虧的標誌。

因此，頭髮的疏密、潤燥、澤枯、韌脆等狀態，可反映人體臟腑氣血狀況，乃至於人體生命的功能狀態。

烏髮飄逸，正是年輕之體氣血充盈、生機勃發的象徵。鶴髮童顏，正是年邁之人精血尚充、老當益壯的表現。

史書典籍

據《本草綱目》記載：此物氣溫味苦澀，苦補腎，溫補肝，能收斂精氣，所以能養血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髮，為滋補良藥，不寒不燥，功在地黃、天門冬諸葯之上。氣血太和，則風虛、癰腫、瘰癧諸疾可除矣。

藥物禁忌

禁忌：大便清泄及有濕痰者不宜。

忌豬肉、血、魚。忌鐵，蘿蔔、蔥、蒜。

趣聞軼事

據說公元前110年，漢武帝登嵩山封禪，發現盧岩山瀑布附近的村民多長壽，遂問村民，得知此地村民皆食首烏長壽粥，這種長壽粥是將何首烏和小黑豆放入從井壁垂滿何首烏根的井中打出來的水煮制而成。漢武帝來到那口井邊，見井周圍長滿何首烏，即賜名長壽井，至今仍在。從此，長壽粥作為御用品每日貢膳，漢武帝受至70歲。

相關文學

送胥平叔寺丞赴洛

宋 · 梅堯臣

單車細馬出虎牢，春雲黕黕百舌嚎。

穀雨已近花欲盡，秉燭夜飲朝坐曹。

因君重思昔日歡，醉筆狂掃嵩丘高。

於今零落二十載，縱在各各嘆二毛。

試采上陽何首烏，刮切仍致苦竹刀。

俗情相望亦異此，競欲折筍籠含桃。

歡迎關注公眾號~~老司機教你佛系養生！！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！