痛風不止止痛那麼簡單！被忽視的痛風併發症，後果很嚴重！
痛風是一種較為常見的疾病，而且會對患者產生較大的影響，希望大家能夠對這種疾病重視起來，及時採取治療措施。那麼，痛風的併發症有哪些？
痛風的併發症痛風病程較長的患者有部分患者可發生腎臟併發症。痛風常伴有腹型肥胖、高脂血症、高血壓、2型糖尿病及心血管病等表現。痛風是一種代謝系統功能紊亂所致的疾病，以尿酸增高為顯著標志之一。
腎損害有3種形式
一是尿酸鹽腎病，由於尿酸鹽在腎間質組織沉積所致。
二是腎尿酸結石，原發性痛風者腎尿酸結石也有部分患者會發生。
三是大量尿酸結晶廣泛沉積於腎小管，導致尿流梗阻而產生急性腎功能衰竭癥狀
痛風飲食禁忌的食物
1、忌食辛辣刺激性調味品，刺激性調味品均能興奮植物神經，誘使痛風急性發作，過度食用刺激性調味品對痛風不利，所以調味品也應適量。
2、忌食含高嘌呤的食物，由於人們過量食用高嘌呤食物而導致嘌呤代謝紊亂，使大量尿酸在體內代謝不出去，形成尿酸鹽結晶，從而引發痛風。
3、患者要少喝湯。血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。湯中含有大量嘌呤。
痛風一般都是很久才發作。但是每次發作就會疼痛難忍。如果要防止痛風的併發症，就應該管住嘴邁開腿。多運動多鍛煉有益於身體健康。另外，我們日常要多注意飲食，像啤酒、火鍋、海鮮等高嘌呤食物就不要吃了，高嘌呤氧化後就是尿酸，多做一些運動，像游泳、打太極、騎行等，多出汗，也有排尿酸的作用。堅持下來，尿酸自然就降了，痛風也不會找你了。
痛風是我生活中一種常見的關節病，對人體的危害也是很大的。不僅如此，痛風還會伴隨著很多疾病的發生，其實不管是什麼樣的併發症，都提醒我們需要警惕！，痛風疾病的存在對於我們的健康威脅較大，大家要及時去進行治療。
如果自身尿酸已經過高並且導致痛風的發生，那麼這些你必須得了解！
1、多喝水
每天至少喝水2000毫升，以增加尿量，儘可能把過多的尿酸排出去，夏季應適當增量。
2、清除高脂肪食物
高脂肪飲食可能會干擾腎臟排除尿液的能力。我們每日總脂肪攝入量限制在不超過每日熱量的30％內。因此，要避免使用全脂牛奶或普通冰淇淋等全脂肪乳製品，加入大量脂肪或油和沙拉醬的烘焙食品如鬆餅或蛋糕。
3、快速降酸食療方
另外建議高尿酸病人每天臨睡前喝一杯百優草葛山茶來稀釋尿酸結晶，防止夜間的痛風發作。某寶上有賣的。葛根，黃精，薏苡仁，淡竹葉，茯苓，山藥，枸杞子成分都是中醫緩解痛風的常用藥材，這些成分的聯合作用對降低尿酸和緩解痛風有很好的效果。
這是出自著名醫書《金匱要略》中降尿酸的方子。一般來說，高尿酸的人喝上1周即可緩解，連續喝上1個月即可平衡體內尿酸。
4、適量運動即可，不要劇烈運動。
劇烈運動所產生的乳酸，可抑制腎小管排泄尿酸而使血中尿酸升高，也會因出汗增多使機體失水導致血容量、腎血流量減低而影響尿酸排泄，增加尿酸結晶。
尿酸對於人體不可或缺，是維持人體正常生理功能的「好東西」，但是一旦濃度太高，卻對身體產生很多的損害，因此，尿酸高的朋友，請做到以上幾點，控制好尿酸就指日可待了！
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