補血美食紅棗餅乾的家常做法
紅棗具有保肝、健脾、降低膽固醇、升高白血球、抗過敏等作用。由於紅棗內含有三萜類化合物的成分,可以抑制肝炎病毒的活性。紅棗餅乾屬於糕點/甜點,主要食材白面、棗,口味香,工藝烘,中級難度
原 料:黃油100克、蛋黃37克、細砂糖50克、紅棗干17克、(加水攪拌煮至50克)、低筋麵粉170克。份量:22塊左右。
特 色:春天烘焙季——帶有淡淡棗香味的紅棗餅乾。
操 作:
1、準備棗干,不要核的。
2、加少許水用料理機攪拌。
3、攪拌成糊狀。
4、將棗糊放入小鍋中。
5、小火開煮。
6、煮至水份干,約重50克的樣子室溫下放涼。
7、黃油切小塊室溫下軟化。
8、然後將黃油放入容器中,並加入細砂糖。
9、用電動打蛋器打發。
10、分次加入雞蛋黃。
11、打發好。
12、再分次加入棗糊。
13、用電動打蛋器攪拌好。
14、將過篩後的麵粉倒入容器中。
15、用刮刀翻拌均勻。
16、裝入有中號花嘴的擠花袋中,擠出花形。
17,烤箱175度預熱,將烤盤放在烤網上,中層,烤20分鐘左右。
18、上色即可。
貼士:
家裡有一些棗干,想著做些餅乾,會更有棗香味。做好後,烤的時候,果然的確棗香味濃,和外面賣的什麼大紅棗餅乾可不一樣,我這可是實在的很。此外,紅棗還能提高體內單核吞噬細胞系統的吞噬功能,有保護肝臟、增強免疫力的作用[HaoChi123.com]
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※一到冬天我家就做這道菜,補血健體,每次做一大鍋,總吃不膩
※貧血的人吃這幾種食物,最為補血!
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