神問答：人為什麼會打嗝？如何快速止住打嗝？

網友回答：

試想一個場景：春節聚餐的時候親戚們聊得開心，家長讓你起來說兩句，你在期待的眼光里站起來，突然開始打嗝…

呃，非常尷尬了。人為什麼會打嗝？有沒有什麼方法快速止住它呢？

要弄明白第一個問題，首先要認識一下膈肌。膈肌在我們的胸腔和腹腔之間，是一層又像蓋子又像活塞的厚厚的肌肉，它將胸腔和腹腔分隔開。膈肌是主要的呼吸肌，膈肌收縮時，膈頂部下降，胸廓上下徑增大，使肺容積擴大，肺內氣壓下降，外界氣體經呼吸道進入肺，完成吸氣；呼氣時則相反。

和身體其他器官一樣，膈肌也有神經分布和血液供應。膈神經由傳入及傳出神經纖維組成，當引起打嗝的誘因刺激傳入大腦以後，大腦就會發出指令，使膈肌出現陣發性和痙攣性收縮，空氣被迅速吸進肺內的同時，聲門驟然收窄，氣流通過時就會發出「嗝」的聲響。實驗證明，刺激迷走神經或其他腦神經的傳入纖維都可引起膈神經的短暫興奮。

所以說，打嗝是個正常的生理現象，平時進食或飲水過快、突然吃進刺激性食物、吸入冷空氣、大笑、姿勢改變使肋間肌（也是呼吸肌，位於每兩條肋骨之間）所承受的壓力驟然改變時，都可能會引起打嗝。

網友回答：

1、打嗝除了涼氣、疲勞刺激以外，很可能與個人體質甚至遺傳有關。我母親有打嗝的習慣，我又是兄弟姐妹中唯一一個容易打嗝的人（我與母親長得最像），而我的女兒又會時不時出現打嗝～～扎心啊

2、有時就是吸了一口涼氣就出現了打嗝。記得青少年時期多一些，現在一年沒有幾次了。記得上大學時有一次上課的時候出現了，怎麼忍也止不住，最後不得不跑到外面的草地上，等好了才回到教室。

3、治療方法真是五花八門，學醫前主要靠和溫熱水。還有一次有一次老爸看我打嗝厲害，就說我偷了家裡的錢（我一貫深惡痛絕的事情），後來我急哭了，打嗝也好了……老爸才笑了，說是為了治我的打嗝～～當然這個方法以後沒法再用了

4、後來學了醫，又慢慢知道按壓合谷穴，憋氣等等方法，都效果不好。後來自己摸索出來一個「盡量延長出氣呼吸法」，還真有效，交給女兒試用，效果也不錯具體方法很簡單：就是深吸一口氣，然後儘可能小而慢的將氣呼出去，呼出的時間越久越好……連續幾次就好了。

5、當然還有一些頑固性嗝逆，是屬於病態的啦，有些人連續幾天不停的打嗝，則需要藥物治療。曾給幾個病人用過利他林靜脈注射，效果不錯。

打嗝很常見，應該屬於神經內科疾病，以上是個人的一點體會，希望能幫到一些同病相憐者。

網友回答：

引起打嗝的原因有多種，如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進刺激性食物後，都可能出現暫時性的打嗝，包括胃、食管功能或器質性改變，也有外界物質，生化、物理刺激引起。

比如：進入胃內的空氣過多而自口腔溢出，精神神經因素(如迷走神經興奮、幽門痙攣)、飲食習慣不良(如進食、飲水過急)、吞咽動作過多(如口涎過多或過少時)等，而胃腸神經官能症、胃腸道慢性疾病引起胃蠕動減弱所致時則發病率頻繁且治療時不易改善。

雖然有很多方法可以止嗝，但多數作用時間慢，效果不明顯。

有個方法可以1秒鐘止住打嗝，嘔吐。沒有嘔吐的感覺，也可以摳嗓子。人在嘔逆時，消化、呼吸器官及相關的肌肉會共同動作，就像電腦重啟一樣，因此，用不了1秒鐘，就可以完全、徹底止住打嗝。

不過，切記之後幾十秒內，讓橫隔膜肌肉放鬆一下，不可以咳嗽。用這個方法，不到1秒鐘時間，就可以止住任何原因引起的所有打嗝。

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