春季過敏高發季節，孩子如何有效的避免過敏？

雖然春天是孩子長高的黃金季節，但對於有些孩子來說，春天其實是一個危險的季節，一不小心就會誘發過敏性疾病，對孩子的身高發育造成影響，春季天氣乾燥，萬物復甦，是過敏最常見季節，對於那些容易過敏的孩子，更應該加強抗過敏措施。

過敏源最常見的一般有接觸性過敏源：塵蟎、蟑螂、黴菌、衣物；吸入性過敏源：花粉、煙霧、空氣、香水；食物類過敏源：海產品、雞蛋、水果、辣椒等等；

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花粉過敏

花粉之所以會引起人體過敏，主要是由於花粉顆粒攜帶了能引起過敏的抗原決定簇。花粉過敏典型的臨床癥狀：打噴嚏、鼻、眼、耳、上齶癢，可伴有呼吸困難或蕁麻疹、濕疹。

陽春三月，春暖花開，此時是人們最易患花粉過敏症的季節，春季出遊時，要防備花粉過敏，尤其是上午十點以及黃昏的時候，空氣中的花粉值最高。

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塵蟎過敏

塵蟎為微小生物，如針尖大小，肉眼看不見，主要隱匿在卧具和衣物中，如棉花及其製品、羊毛、羽毛和麻絲等，化學纖維中也可大量生長。卧室中床褥、枕頭、地毯和沙發中最多，不常洗的衣服中也存在。

塵蟎過敏一般表現為：過敏性鼻炎，過敏性哮喘，過敏性結膜炎，過敏性的皮疹，過敏性蕁

麻疹，過敏性結膜炎等。為了有效的避免塵蟎過敏，建議平時一定要經常打掃衛生，換洗床單被罩的時候最好先燙再洗。

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海鮮過敏

海鮮引起人體過敏主要是因為其中含有過量組織胺，而少數人因天生缺少分解組織胺的酶，所以一旦攝入海鮮類食品就會導致皮膚瘙癢，紅腫等狀況。

如果孩子吃了海鮮等食物以後出現了皮膚過敏的癥狀，那麼家長也不要太擔心和緊張，首先讓孩子不要抓撓患處，然後服用一些抗過敏的藥物，如果癥狀比較嚴重，一定要及時就醫。

小提示

另外，春天預防過敏，飲食切記過咸過膩過甜。家長在選擇食物時, 應注意選擇口味清淡的飲食，過敏會影響孩子的身高發育，但只要管理得當，孩子同樣也可以健康的長高。

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