生二胎，有啥好處與壞處？不敢要二胎，是因為啥？第二個評論亮了

隨著「二胎政策」的開放，要不要二胎，一直以來都是一個受到廣泛討論的話題！

很多人表示，不敢要二胎，理由也是各有各的「想法」！

而對於是否生二胎的事情，網友寶媽們的評論則更是扎心。

（第二個評論亮了，有木有？！）

那麼，生二胎，到底有啥好處與壞處呢？

生二胎的好處

1、給獨生子女添個伴，童年不在孤獨

孩子光有父母的陪伴，是不夠的。生二胎對於孩子來說，童年裡面有個小夥伴兒，會有更強的分享傾向，孤獨感水平也越低。

2、防養育風險，並減輕子女養老負擔

現在很多獨生子女，結婚後都是兩個人肩負著4個老人的贍養，雖然，很多家長在退休後已經不需要子女來贍養，但是，還是有很多疾病等不可預估的問題，給子女帶來很大的壓力，如果家裡面有兄弟姐妹，會感覺壓力沒那麼大，而且在遇到家庭問題的時候，互相有個依靠。

3、二孩是調節夫妻矛盾的潤滑劑

儘管生二胎會給家庭帶來大大小小的壓力，但是，孩子能給枯燥沉悶的家庭注入了新鮮活力，讓夫妻兩人更加有奮鬥的動力，一家四口的溫馨生活十分讓人羨慕。二胎寶寶給家庭帶來了雙倍的快樂，二孩是調節夫妻矛盾的潤滑劑。

生二胎的壞處

1、撫養成本高，增加經濟負擔

目前我國家庭的教育支出，是按一個家庭一個孩子配置的。如果再多一個孩子，真的是一個相當大的負擔。人們不願意生育的主要原因就是撫養成本高，兩個孩子的撫養成本是1個孩子的1.5倍。根據家庭的消費情況，孩子窮養也得68萬，富養得幾百萬。

2、加重時間和精力上的負擔

現在的70後到90後們承擔著更多的工作壓力，兩個孩子的生活節奏勢必要快更多，也會更辛苦。一方面老人年歲大了、身體也不太好，需要照顧，另一方面孩子正處於幼小銜接的階段，也需要家長付出較多的時間和精力陪伴。

3、誘發親子矛盾

現今獨生子女在心理上比較脆弱和敏感，第一個孩子在情感和行為上未必能充分接受。面對一個比自己更小、更得到父母關注的新生嬰兒時，那種被威脅、被剝奪、被搶走的挫折情緒就會更加明顯。不知如何平衡對兩個孩子的愛，從而誘發親子矛盾。

4、影響職業發展

迫於生活壓力不能在家全職，必然會分散工作的精力。在情感上意味著父親要花更多的時間去陪伴孩子，甚至還需要部分母親成為全職媽媽，這不利於女性職業上的發展和社會地位的提高，從而引發家庭內部的矛盾。

不得不說，不論是生不生二胎，孩子的一生是父母最大的牽掛，除了還是的成長教育，孩子的營養也要費盡心思。

不論是一胎寶寶，還是打算要二胎，都要從生活飲食各方面開始調理，記住孕期補充兩種營養素，這樣生出的孩子才會更聰明！

1、葉酸

中國營養學會2007年的《中國居民膳食指南》指出，育齡女性應從孕前3個月開始每日補充葉酸400微克2葉酸吃到什麼時候持續整個孕期。因為女性體內的葉酸水平，不是用藥後短期內就能升高的。

在孕中、後期，寶寶DNA的合成，胎盤、母體組織和紅細胞增加都使你對葉酸的需要量大大增加。所以即使寶寶的神經系統在孕早期已經發育完成，但孕中、後期葉酸的缺乏仍然會引起巨幼紅細胞性貧血、先兆子癇、胎盤早剝的發生。

葉酸如何吃？

首先應從最天然的食物補充開始，動物肝、腎、綠葉蔬菜中葉酸的含量都很豐富，你可以讓它們經常出現在你的餐桌上。孕媽媽們要改變一些烹制習慣，儘可能減少葉酸流失，還要加強富含葉酸食物的攝入。

還要補充葉酸片，現在市面上有兩種葉酸片，一種是孕婦孕前人群專服的0.4mg/片的，一種是普通人服用的5mg/片的，5mg/片用於嚴重貧血等方面。

2、α-亞麻酸

α-亞麻酸是ω-3多不飽和脂肪酸的前體，是人體十分需要又普遍缺乏的一種營養物質。α-亞麻酸進入人體後可快速分解出DHA，想必很多家長都知道DHA，這時一種被稱作「人體腦黃金」的物質，是一種常被用來促進寶寶大腦發育的營養成分。因此，當孩子多補充α-亞麻酸時，可以幫助大腦的發育。如果可以，懷孕時媽媽就應該開始補充，可使寶寶大腦發育更好，有提高智力和視力的作用。

α-亞麻酸的食物來源：

蘇子油、胡麻仁油等植物油是α-亞麻酸的優質來源，其中以蘇子油的α-亞麻酸含量最高，其含量可高達67%左右，每天食用5ml即可補充人體所需，食用時需注意，α-亞麻酸是易氧化的，盡量避免高溫烹炒，可直接滴在粥、湯等食物中，或攪拌酸奶食用。

對於是否要二胎，筆者認為，只要一家人商量好，就可以，尤其要照顧小孩子的感受！

對於，是否要生二胎，你有何高見，一起來說說吧！

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